Bere, vin și băuturi spirtoase atunci când ne numărăm caloriile lichide, suntem cinstiți cu sare NPR
Bere, vin și băuturi spirtoase: suntem cinstiți când ne numărăm caloriile lichide?
Nu este surprinzător că bărbaților ca acești tipi care îl înveselesc pe Sam Adams adoră berea. Potrivit unui nou studiu, fac și mai multe femei decât v-ați aștepta. Sarah Conard/AP ascunde legenda
Nu este surprinzător că bărbaților ca acești tipi care îl înveselesc pe Sam Adams adoră berea. Potrivit unui nou studiu, fac și mai multe femei decât v-ați aștepta.
Când vine vorba de calculul caloriilor noastre lichide, nu suntem întotdeauna atât de exacți. Această porție mică de 5 uncii de vin contează cu adevărat ca un pahar de vin? (Raspunsul este da.)
Deci, pe măsură ce sezonul sărbătorilor se încălzește, iar veselia este livrată sub formă de bule, bere sau băutură, câte calorii consumăm din alcool într-o marți seara aleatorie?
Aproape la fel de mult cât obținem din sifon, aparent - în medie aproximativ 100 de calorii pe zi. Poate că nu sună prea mult, dar se poate adăuga.
O nouă analiză a Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor oferă mai multe informații despre obiceiurile de băut ale națiunii.
Dacă sunteți un tip de 20 sau 30 de ani, aportul mediu este de aproximativ 175 de calorii pe zi din băuturile alcoolice. Acesta este echivalentul a aproximativ două beri ușoare.
Iar pentru femei, media este mai mică, la aproximativ 60 de calorii pe zi. Deci, răspândit pe o săptămână, vorbim despre 420 de calorii, sau despre patru pahare de vin. Femeile de 40 și 50 de ani tind să bea puțin mai puțin, cu aproximativ cinci calorii mai puțin pe săptămână.
Și care sunt băuturile noastre preferate? Poate, deloc surprinzător, berea domnește cu bărbații; baietii beau de trei ori mai multa bere decat vinul.
Dar iată o surpriză: doamnele par a fi la fel de parțiale cu berea, vinul și băuturile spirtoase. Da, femeile consumă aproximativ atâtea calorii din cocktail-uri și bere cu băuturi alcoolice tari, cât consumă din vin. Ar putea fi efectul Skinny Girl Margarita? Sau mișcarea în creștere a berii meșteșugărești îi aduce pe doamne?