Beneficiile pentru sănătate ale sucului de țelină sunt bune pentru dvs.

Unele tendințe de sănătate nu sunt altceva decât un fulger în tigaie; o postare pe Instagram, un articol rapid sau două și o susținere a vedetelor înainte de a se scufunda din nou în marele bazin Goopy de wellness de unde au venit.

beneficiile

Cu toate acestea, sucul de țelină nu este unul dintre aceste lucruri. De la asaltarea mainstream-ului în septembrie anul trecut, această nouă versiune, mai hotărâtă, a sucului verde a cunoscut o creștere meteorică a popularității; există acum sute de mii de postări despre asta pe Instagram, utilizatorii lăudându-l pentru orice, de la creșterea sistemului imunitar la vindecarea psoriazisului, curățându-și ceața mintală și scăderea tensiunii arteriale. Practic, nu va merge nicăieri în curând.

Totul provine dintr-un tip numit Anthony William, alias Medicul Medical. William susține că abilitățile sale au devenit evidente pentru prima dată când era copil atunci când, potrivit spuselor sale de pe site-ul său, și-a diagnosticat bunica, încă fără simptome, cu cancer pulmonar, „citind-o” de-a lungul mesei. Medicii au confirmat-o ulterior. William se mândrește acum cu peste 1,5 milioane de adepți pe Instagram, a lansat trei cărți și poartă mărturii personale pe site-ul său de la Gwyneth Paltrow (așteptat), Pharrell (nu așa cum era de așteptat) și Robert De Niro (de-a dreptul nebun).

Oricum, William este inițiatorul a ceea ce el numește „mișcarea globală a sucului de țelină”. El susține să bea 16oz (aproximativ 450 ml) de suc de țelină pe stomacul gol în fiecare dimineață și spune că le-a adus adepților săi „îmbunătățire, ameliorare și vindecare de la tot felul de boli și simptome acute și cronice, inclusiv probleme digestive, afecțiuni ale pielii, migrene, oboseală, boli autoimune, ceață cerebrală și alte sute de persoane ".

Așadar, ar trebui să vă petreceți dimineața suscitând țelină în Nutribullet pentru a bea în drum spre serviciu? Sau poți petrece acele 10 minute în plus în pat?

În primul rând, binele. „O porție - aproximativ 150 ml - vă va oferi una din cele cinci pe zi și conține o cantitate bună de vitamina K necesară pentru coagularea sângelui”, explică Kirsty Barrett, dietetician înregistrat.