Beneficiile pentru sănătate ale kvasului sfeclei ca tonic medicinal detoxifiant
Ultima actualizare la 1 DEC 2018
Detoxifierea corpului este o modalitate bună de a vă spăla sistemul de toxine dăunătoare și de a începe bine planul dvs. de alimentație curată.
Este posibil să fi văzut acest cuvânt apărând mai des „cvas de sfeclă” și s-ar putea să vă întrebați ce este. Este un tonic medicinal puternic, care este o băutură tradițională din Europa de Est, care a fost fabricată inițial prin fermentarea pâinii învechite. Rezultatul este un tonic frizant, bogat, cu un gust distinct și beneficii multiple pentru sănătate.
Cheia puterii acestui tonic este includerea sfeclei roșii. Sfecla roșie este un aliment foarte nutritiv care poate fi utilizat într-o varietate de remedii naturale DIY. Sunt bune pentru curățarea organelor de detoxifiere - ficatul și rinichii. Sfecla este benefică pentru promovarea regularității și îmbunătățirea digestiei.
Cvasul este originar din Rusia, unde este adesea preparat cu pâine de secară veche. La fel ca în majoritatea alimentelor sau băuturilor, cvasul este preparat în diferite moduri în diferite regiuni. În Ucraina, a devenit o tradiție populară păstrarea unei sticle de cvas de sfeclă în casă. Cvasul de sfeclă este utilizat în mod obișnuit în supe, borș și vinaigrete.
Beneficiile pentru sănătate ale sfeclei Kvass
Când sfecla roșie este transformată în cvas prin fermentare, procesul își mărește semnificativ valoarea nutritivă, alături de furnizarea unui sprijin intestinal puternic cu adăugarea de bacterii probiotice sănătoase și enzime care promovează sănătatea intestinului. Îți ajută corpul să absorbească eficient nutrienții din alimentele pe care le consumi.
O lovitură de 4 oz de cvas de sfeclă de două ori pe zi produce un tonic excelent în sânge, ajută digestia, favorizează regularitatea, alcalinizează sângele, curăță ficatul și este un bun tratament pentru pietrele la rinichi și multe alte afecțiuni frecvente.
Dacă sună ca un tonic medicinal pe care ați dori să-l încercați, atunci utilizați următoarea rețetă de kvass de sfeclă.
Rețetă Kvass de sfeclă
A-ți crea propriul cvas de sfeclă este de fapt foarte simplu. Procesul va dura doar câteva minute, dar va trebui să lăsați tonicul să fermenteze câteva zile. Următoarea rețetă ar trebui să facă șase porții de cvas de sfeclă.