Bellabeat Leaf Review - 5 zile de purtare de către o mamă activă - Calorii arse HQ

Cum este să deții un Bellabeat LEAF?

În calitate de instructor de fitness și dans, lucrez cu oamenii toată ziua și în fiecare zi, ajutându-i înțelegeți corpul lor și arderea caloriilor.

Sunt, de asemenea, un fată gadget și am avut multe produse care m-au ajutat să număr acei pași și calorii, de aceea am fost disperat să pun mâna pe un Bellabeat LEAF și să-i aflu capacitățile.

Oamenii minunați de la Bellabeat mi-au trimis unul pentru a juca și iată experiența mea ca mamă activă a doi copii cu primele mele cinci zile de purtare a FRUNZEI.

Unboxing - Ziua 1

Deci, în această dimineață am primit „LEAF”, o livrare rapidă uimitoare, deoarece aceasta a fost postată din SUA în Anglia vineri, 9 octombrie și a primit luni 12!

Ce era în Cutie

• Bellabeat LEAF
• Colier
• Brățară din piele/curea pentru încheietura mâinii
• Manual de utilizare

Privind acest produs, arată minunat, foarte drăguț și simplu ... elegant! Cu siguranță pare o bijuterie și nu o piesă de tehnologie.

După cum puteți vedea mai jos, am ales să-l port pe al meu la încheietura mâinii.

Configurarea aplicației Fitness Tracker

Configurarea este foarte ușoară!

1. Pur și simplu am mers la App Store
2. L-am adăugat pe telefonul meu
3. Am urmat instrucțiunile de configurare (care sunt întrebări ușoare pe măsură ce mergeți mai departe)
4. Pentru a o sincroniza, pur și simplu atingeți aplicația pentru a căuta și atingeți de două ori LEAF pentru a împerechea ... și BINGO! Atât de simplu!

Aceasta este femeia care nu poate lucra cu telecomanda televizorului

Aplicație Bellabeat LEAF Fitness Tracker în acțiune

Astăzi nu a fost o zi aglomerată, a fost o zi tipică pentru mămică.

Știi ce fel de zi vreau să spun, curățenie, rufe, bla, bla, bla, în timp ce copiii erau la școală.

Între prânz și ora de culcare, am înregistrat 4.668 trepte, 340 kcal făcând o distanță de 2,01 mile.

Sunt mulțumit de asta, deoarece este prima mea zi.

• Este ușor ... Am uitat că îl am
• TREBUIE să-mi amintesc să îl scot pentru dușuri/baie, este nu impermeabil din păcate.

Urmărirea și graficul modului de repaus - Ziua 2

1. Atingeți aplicația
2. Atingeți de două ori frunza și mă permite să-mi urmăresc somnul!

Bine, așa că primul lucru pe care l-am observat este că modelul de somn este ușor?

Sau este o eroare de utilizator?

De fapt m-am furișat la culcare în jurul orei 21:00, am citit câteva capitole înainte ca capacele să devină grele, care trebuie să fi fost înainte de 21:30?

• Mi-am urmărit modelul de somn de la 22.46 pm
• Alarma mea de pe „LEAF” este setată la 6.30 dimineața
• Nu m-am mutat la 6.52 dimineața.

După cum puteți vedea, mă deplasam de câteva ori pe timp de noapte (ne oprim și un copil avea nevoie să se întoarcă la culcare).

Urmărind plimbarea câinelui meu

O zi destul de activă, deși discretă, cu o plimbare cu câini, care este principalul arzător de calorii.

Mi-am stabilit acum obiectivele, care se bazează pe sfaturile zilnice medii

10.000 de pași7-8 ore de somn

Îmi plac micile sale citate de motivație din partea de jos a fiecăruia Scopul activității

‘Ai făcut 8255 de pași astăzi!

Nu există „medie” în dicționarul dvs., ci doar excelență ”.

Obiectivul de somn „Ați dormit 7h 39min, cu 9% peste obiectivul dvs.!

Când dormiți cel puțin 6 ore pe noapte, vă asigurați că corpul dvs. se odihnește suficient. Ține-o așa

Știați? Veți face mai puține greșeli dacă vă culcați mai devreme și dormiți timp de 7 până la 8 ore.

---