Băuturile carbogazoase vă pot răni rinichii

Băuturile carbogazoase pe bază de zahăr sunt printre cele mai nesănătoase băuturi pe care le puteți consuma. Chiar și versiunile dietetice ale acestor băuturi sunt încărcate cu substanțe chimice care afectează negativ diferite organe. Studiile evidențiază potențialele efecte negative pe care băuturile răcoritoare și zahărul le pot avea asupra sănătății rinichilor. Medicii au făcut studii și au constatat că și soda dietetică poate provoca de fapt insuficiență renală și leziuni renale permanente.

Efectul sifonului asupra rinichilor Într-un studiu, cercetătorii au descoperit că consumul a cel puțin două băuturi carbogazoase pe zi este legat de proteinurie - sau de excreția crescută a proteinelor în urină, care este un semn distinctiv al disfuncției renale. Consumul de sifon sau alte băuturi carbogazoase în fiecare zi poate duce la hipertensiune și diabet, care pot provoca insuficiență renală, funcție renală redusă și pietre la rinichi. Fie că este vorba de cola, non-cola, sodă dietetică sau orice altă băutură carbogazoasă îndulcită cu zahăr, aceste băuturi vă pot crește riscul de probleme grave de sănătate. Un alt studiu efectuat la șobolani a constatat că aportul moderat de fructoză crește sensibilitatea rinichilor la o proteină (angiotensina II). Deoarece rinichii reglează echilibrul sării, acest lucru duce la o reabsorbție crescută a sării de către celulele din rinichi.

---