Băuturi de fructe și nuci Reteta MyRecipes

2 - Nu mi-a plăcut

0 2 stele valori:

0 3 stele valori:

0 Valori de 4 stele:

2 Valori de 5 stele:

Aceste bare de fructe și nuci de casă sunt o alternativă răcoritoare la barele de granola ambalate. Asigurați-vă că folosiți curmale Medjool - altfel barele vor fi prea uscate.

Ingrediente

0,33 cani migdale tocate

0,33 cană de pecan tocat

0,75 cană curmale Medjool, fără sâmburi

1 linguriță scorțișoară

2,5 căni de ovăz laminat obișnuit

0,5 cană de afine uscate

0,5 cani mere uscate tocate

Nutriție

calorii din grăsimi 24%

grăsimi saturate 0,4g

Cum să o faci

Preîncălziți cuptorul la 325 °. Întindeți nucile pe o foaie de copt cu margini și coaceți până devin aurii, 10 până la 12 minute.

---