Batman Robert Pattinson își împărtășește dieta și programul de exerciții - Crumpe

Mai multe despre jocuri:

Actorul Robert Pattinson și-a împărtășit dieta și programul de exerciții pentru The Batman și sună destul de greu. În cel mai recent număr al revistei Healthy For Men (prin IGN), Pattinson dezvăluie ce a făcut pentru a fi prins și potrivi pentru ceea ce ar putea fi unul dintre cele mai mari roluri ale sale până în prezent și presupune să bei mai puțină băutură și să lucrezi mai mult.

pattinson

Pentru a obține abs, Pattinson a făcut circuite de biciclete, viraje laterale cu gantere, duble și un supraom - a făcut trei seturi de 25 de repetări pe mișcare.

Pentru cardio, Pattinson a alergat 5-10 km de trei până la patru ori pe săptămână. Și pentru puterea sa generală, Pattinson a efectuat rutine grele de sac de nisip în stil armat pe plajă și box. Pattinson a făcut, de asemenea, plimbări lungi pentru a nu doar arde calorii și relaxa, ci și pentru a-și pune mintea într-un loc mai bun.

În ceea ce privește dieta sa, Pattinson a spus că a redus alcoolul și a mâncat mai puțină carne procesată și alimente prăjite.

Pattinson a povestit revistei despre forța și condițiile sale pregătitoare pentru The Batman: „Totul este să depășești granițele și să construiești până la un punct în care știi că poți face dreptate fizicului necesar. De asemenea, el i-a menționat în mod specific pe Chris Hemsworth, The Rock, Robert Downey Jr. și Chris Evans drept „adevărații războinici ai genului de super-eroi”, adăugând că a vorbit cu unii dintre ei înainte de interpretarea sa ca The Batman.