Bash-ul final al show-ului de fitness al realității aduce câștigătorii lângă Wrigley; S prietenos limitează Libertyville, IL

    Rich Rostron, Vecin
Postat marți, 24 aprilie 2012 la 3:48 a m CT

final

În umbra Wrigley Field, unde, an de an, speranțele și visele fanilor locali de baseball vin să moară, un grup de câștigători s-au întâlnit pentru a-și sărbători victoriile. Printre aceștia se afla Craig Asbach, propriul comitat al McHenry și antrenorii săi, Tony și Michelle Myatt, de la Total-U-Fitness, cu sediul în Ringwood.

Asbach și Myatts au reprezentat o echipă de concurenți din emisiunea TV „Pune-ți banii acolo unde îți este gura”. Programul a pregătit antrenori de fitness, fiecare în echipă cu un client, pentru a atinge obiectivele de slăbire pe parcursul programului de 90 de zile.

Combinate, cei opt clienți au pierdut aproximativ 500 de lire sterline. Aceasta a ajuns la o medie de 62 de kilograme și jumătate fiecare. Asbach și-a depășit obiectivul și a pierdut 77 de lire sterline. Experiența a schimbat viața pentru Asbach și concurenții săi. Pentru Myatts, programul a oferit dovezi ale succesului abordării lor totale a fitnessului.

„Ne uităm la toate - cardio, condiționare sportivă, antrenament de forță, așa e”, a spus Michelle Myatt. "Dar luăm în considerare și nutriția, suplimentele, masajul, chiropractica și condiția mentală. Nu ar fi doar să-ți exersezi brațul drept și să ignori restul corpului tău. Nu mai are sens să te concentrezi pe tonusul muscular și să ignori toate celelalte aspecte ale condiției fizice a unei persoane. "

Libertyville, IL | Știri | 14h

Rețeta de cookie-uri a mamei aduce Crăciunul trist al Coronavirusului

COLONNA KONKOL: Solicitarea unui străin de Facebook pentru faimoasa rețetă de cookie-uri cu zahăr a mamei amintește de ce merită să renunțe la unele tradiții de Crăciun.

Ea a spus că, cu o abordare totală a fitnessului, piesele completează întregul, oferind un succes mai mare în domenii individuale.

Libertyville, IL | Știri | 14h

Rețeta de cookie-uri a mamei aduce Crăciunul trist al Coronavirusului

COLONNA KONKOL: Solicitarea unui străin de Facebook pentru faimoasa rețetă de cookie-uri cu zahăr a mamei amintește de ce merită să renunțe la unele tradiții de Crăciun.