Bare de nuci de casă; The Healthy Foodie
KIND Nut Bars sunt o gustare atât de delicioasă și sănătoasă, dar pot fi un pic pe partea scumpă. Permiteți-mi să vă arăt cum să vă creați cu ușurință pentru o fracțiune din preț!
Dacă iubești nucile ca mine, atunci este posibil ca și tu să ai un punct moale KIND Nut Bars. Adică sunt așa nebun lipicios și dulce și sărat și crocant si deeeeeelicious! Și destul de bine și pentru tine!
Mereu m-am gândit că vor fi la fel de complicate pe cât de bune de replicat acasă. Băiat, m-am înșelat. Sunt de fapt total ușor de realizat și surprinzător de rapid! Singura parte oarecum complicată ar rezida în faptul că sunt extrem de lipicioase de manevrat! Dar, pur și simplu asigurați-vă că dvs. păstrați tot ceea ce ating ușor uns sau uns cu ulei și nu vei avea deloc probleme!
Eu, îmi place să periez totul cu un pic de ulei de cocos! Nu numai că rezolvă problema „lipicioasă”, dar adaugă și indicii subtile de nucă de cocos produsului final!
Serios, cred că odată ce ați încercat să faceți un lot din acestea, nu vei mai cheltui niciodată atât de mulți bani pe lucrurile cumpărate din magazin!
Și probabil că veți dori să vă încercați să faceți tot felul de substituții și combinații de arome de nuci, de asemenea!
Primul dvs. mod de acțiune ar trebui să fie ungeți și tapetați o tigaie de copt 9 × 13 cu hârtie pergament, lăsând un pic de ieșire pe ambele părți lungi pentru îndepărtarea mai ușoară a barelor, apoi periați ușor partea de sus a hârtiei pergament cu un pic de ulei sau grăsime la alegere (așa cum am mai spus, îmi place să folosesc ulei de cocos pentru asta). De asemenea periați ușor o a doua foaie de hârtie pergament de aproximativ aceeași dimensiune ca tava și lăsați-o deoparte.
Apoi, preîncălziți cuptorul la 350 ° F și răspândiți migdale, arahide, nuci de macadamia și alune pe o foaie mare de copt; coaceți nucile timp de 7 până la 8 minute, până când se prăjesc ușor și se parfumează.
Dacă nu ți-ar plăcea această combinație specială de nuci, ai putea foarte bine să schimbi lucrurile și să folosești cam orice combinație de nuci care îți place, cu condiția să păstrezi aceleași tipuri de rapoarte. Poate folosiți caju în loc de arahide, nuci de Brazilia în loc de macadamia, nuci în loc de alune, de exemplu ...