Bărbații pot pierde grăsimea corporală Sprijină echilibrul natural al hormonilor Almased®
Este greu să eviți toate acele reclame la radio despre „T scăzut” - sau testosteron scăzut.
Ne amintește de acele reclame de epocă ale lui Charles Atlas despre un „slab de 98 de lire sterline” căruia i s-a lovit nisipul în față pe plajă pentru că încă nu era suficient de puternic pentru a se apăra.
Toate aceste reclame, atunci și acum, încearcă să-i facă pe bărbați să fie victime, fie că nu sunt suficient de buni, fie că nu sunt suficient de bărbați, deoarece fie trebuie să fie mai puternici, precum Charles Atlas, fie să fie mai „macho” cu un nivel crescut de testosteron.
În timp ce testosteronul scăzut nu este bun (scăderea energiei, lipsa dorinței sexuale), nivelurile nebunești de testosteron sunt și mai grave.
De fapt, fotografiile cu testosteron din acele așa-numite „clinici de testosteron” pot fi foarte periculoase, deoarece dacă creștem nivelurile de testosteron la bărbați prea mari, acestea pot provoca atacuri de cord, prostată mărită, comportament agresiv, boli de ficat, testicule în scădere, Marea.
Echilibrul natural adecvat al hormonilor este cheia
Echilibrul corect de testosteron și estrogen - nu doar pentru femei, băieți! - este cheia. Echilibrul corect al hormonilor controlează dorința sexuală, producția de spermă și multe altele.
Pierderea grăsimii corporale poate crește nivelul de testosteron la bărbați? Ei bine, știm că unul dintre cei mai mari factori determinanți ai nivelului „T scăzut” este supraponderalitatea și obezitatea.
De fapt, cercetările au descoperit că, în comparație cu bărbații cu o greutate sănătoasă, bărbații obezi au fost cu peste 800% mai predispuși să aibă testosteron scăzut.
Când un bărbat începe să câștige în greutate din cauza țesutului adipos suplimentar, are mai multe aromataze care își transformă testosteronul în estrogen. Aromatazele sunt enzime care ajută la producerea estrogenului.
Cu cât sunt mai multe enzime aromatază, cu atât nivelul de testosteron al unui bărbat va începe să scadă.
Grăsimea abdominală, în special, produce cantități mari de aromataze - deci poate fi foarte rău pentru nivelul de testosteron al unui tip dacă greutatea sa suplimentară se acumulează în burtă.
Din fericire, pierderea în greutate crește nivelul de testosteron, iar dieta este esențială pentru echilibrarea în organism, inclusiv pentru echilibrul hormonal.