Bărbații pot ajuta la prevenirea cancerului de prostată cu mâncare bună și sex
Timp de citire: (Număr de cuvinte:)
Mâncarea și sexul sunt un meci făcut în rai și nu doar pentru că sosul de ciocolată face ca totul să aibă un gust mai bun. De exemplu, știați că sexul și masturbarea pot ajuta la prevenirea cancerului de prostată? Și același lucru este valabil și pentru consumul de ciocolată neagră și alte alimente gustoase? E adevarat! Citiți mai departe pentru a afla mai multe sfaturi de prevenire a cancerului de prostată.
Starea mea ce?
Prostata este o glandă în formă de nuc situată în fața rectului și între vezică și penis. Controlează lucruri precum fluxul de pipi și volumul ejaculării. Prostata crește natural pe măsură ce bărbații îmbătrânesc și, pentru majoritatea băieților, aceasta nu este o problemă. Dar odată ce ai atins 40 de ani, este timpul să începi să fii atent.
Examenele de prostată
Să recunoaștem, un examen de prostată este o procedură medicală necesară pentru noi, băieți. Deși o mare problemă este că examenele de prostată sunt evitate de majoritatea dintre noi. Chiar nu ar trebui să fie, așa că am putea la fel de bine să râdem la gândul că medicii își pun degetele înmănușate pe fund.
Ce, încă nu râzi? Poate că acest zinger vă va ajuta:
Jerry a fost un pic incomod în timpul ultimului său examen de prostată. El i-a spus proctologului său: "Asta e verigheta ta?" - Nu, a răspuns doctorul. - Acesta este ceasul meu.
Nu vă speriați, băieți. Examenul este ușor și durează doar o clipă.
Cu toate glumele deoparte, examenele de prostată trebuie luate în serios. După vârsta de 40 de ani, glanda prostatică de mărul nucului se poate inflama, crește, bloca fluxul de urină sau poate deveni canceroasă. Statisticile arată că 1 din 7 băieți se confruntă cu un diagnostic pozitiv în viața lor.
De fapt, cancerul de prostată este cel mai frecvent cancer care afectează bărbații canadieni. De aceea, este atât de important ca băieții de peste 40 de ani să-și întrebe medicii despre testarea sângelui și examinarea rectală digitală. Așa se face screeningul cancerului de prostată. La urma urmei, dacă este detectat și tratat în primele sale etape, șansele de a supraviețui cancerului de prostată cresc mult.
Simptomele cancerului de prostată la bărbați
Cu ejaculare dureroasă printre simptomele cancerului de prostată, boala poate afecta viața sexuală. Alte simptome includ:
- Dificultăți la urinat
- Nevoia urgentă de a urina
- Urinări frecvente, mai ales noaptea
- Arsură sau durere la urinare
- Incapacitatea de a urina sau dificultăți la inițierea sau oprirea fluxului de urină
- Sânge în urină sau material seminal
Este important să rețineți că simptomele nu sunt întotdeauna prezente - mai ales în stadiile incipiente ale cancerului de prostată - care este un alt motiv pentru a discuta cu medicul dumneavoastră dacă aveți peste 40 de ani.
Sfaturi pentru prevenirea cancerului de prostată
O uncie de prevenție merită o lire de vindecare, așa cum se spune. Alimentația sănătoasă este un exemplu al modului în care cancerul de prostată poate fi prevenit și, la rândul său, modul în care vă puteți ajuta să vă mențineți viața sexuală. Potrivit Prostate Cancer Canada, o dietă bogată în carne roșie sau produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi și săracă în fructe și legume pare să crească riscul bolii. Deci, există deja un tip de prevenire a cancerului. Ieșiți cu sandvișurile cu brânză Philly și pizza pentru iubitorii de carne și cu merele și sparanghelul!