Baia de aburi și beneficiile sale de frumusețe
De Pamela Dasgupta
Sper că vă descurcați cu toții în această vară. Astăzi, vă voi oferi tuturor un mic ghid la Baia de aburi - beneficiile și dezavantajele sale, de făcut și de făcut. Permiteți-mi să vă spun mai întâi cum m-am inspirat să scriu pe acest subiect. Sunt membru al unei săli de sport renumite. Deci, acolo ei oferă facilități de baie de aburi membrilor. După cum am observat, mulți noi veniți evită să ia abur din cauza cunoștințelor limitate sau chiar am văzut oameni care fac baie de aburi în mod greșit. Prin urmare, m-am gândit să scriu pe acest subiect, s-ar putea să vă ajute și pe toți. Asadar, haideti sa începem.
Baie de aburi - Istorie (Nu vă supărați. Va fi interesant)
Françoise de Bonneville a scris în cartea sa Cartea băii că, în secolul al VI-lea î.Hr. Grecia, „scăldatul a fost ritualizat, devenind o artă - curățarea nisipurilor, a apei fierbinți, a aerului cald în„ băile de vapori ”boltite întunecate, o scufundare răcoritoare, o frecați cu uleiuri aromatice. ”
Aici îl putem raporta la tratamentele spa și aromoterapia pe care le primim în aceste zile. Cred că ați observat, a menționat „băile de aburi”, este același concept despre ceea ce numim astăzi ca băile de aburi. Este o practică străveche care a fost apoi rezervată clasei de agrement, nu numai pentru relaxare și frumusețe, ci și pentru vindecarea durerilor musculare și a afecțiunilor respiratorii.
Baia de aburi - Astăzi
Astăzi, în cluburi de sănătate, săli de sport și centre spa maxime, aveți la dispoziție facilități de baie de aburi. Baia de aburi poate fi luată într-o baie de aburi, unde cantitatea de abur este controlată cu atenție. Temperatura variază între 40 ° C și 48 ° C cu umiditate relativă de 100%. Camera este plină de abur umed, umed și cald. Când stai acolo și te relaxezi, aburul îți deschide porii pielii și transpiri, prin urmare, porii sunt neclorați și se eliberează toxine. În afară de aceasta, baia de aburi deține multe alte beneficii pentru sănătate și frumusețe. Lasa-ma sa iti spun!
Beneficii
Piele stralucitoare
Căldura crește fluxul și circulația sângelui, ceea ce conferă pielii o strălucire instantanee. Cu sesiuni repetitive, îmbunătățește tenul și conferă pielii o strălucire roză sănătoasă.