Bad Sleep, Bad Diet Bad Heart
Ultimele noutăți despre inimă
- Spectacolul de dans Alum își readuce groove-ul după accident vascular cerebral
- „Testul scărilor” măsoară rapid sănătatea inimii
- Boala cardiacă este numărul lumii 1 criminal
- Palpitațiile cardiace pot fi frecvente în timpul menopauzei
- Doi copii, același defect cardiac
- Vrei mai multe știri? Înscrieți-vă la buletinele informative MedicineNet!
MARȚI, februarie 25, 2020 (HealthDay News) - Este o ecuație periculoasă: somnul slab declanșează o dietă proastă, iar cei doi pot reprezenta un risc mai mare de obezitate și boli de inimă la femei, susține un nou studiu.
„Femeile sunt deosebit de predispuse la tulburări de somn pe toată durata vieții, deoarece adesea își asumă responsabilitățile de îngrijire a copiilor și a familiei și, mai târziu, din cauza hormonilor menopauzali”, a declarat Brooke Aggarwal, autor principal al studiului, profesor asistent de științe medicale la Columbia Colegiul Medicilor și Chirurgilor Universității.
Cercetătorii au analizat obiceiurile de somn și alimentație ale unui grup etnic divers de aproape 500 de femei, cu vârste cuprinse între 20 și 76 de ani.
Similar studiilor anterioare, acesta a constatat că femeile cu o calitate generală a somnului mai slabă au consumat cantități mai mari de zaharuri adăugate asociate cu obezitatea și diabetul.