Aveți o problemă cu constipația Homeopatia vă poate ajuta
Postat de Dr. Lisa Samet N.D. pe 29 octombrie 2020
Constipația - definită ca mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână și mișcări intestinale cu scaune dure, uscate și mici, ceea ce le face dureroase sau dificil de trecut - este o problemă obișnuită pentru peste 62 de milioane de americani anual. Este, de asemenea, o problemă obișnuită în rândul celor care călătoresc periodic. Poate că până la 40% din toți călătorii experimentează această problemă din când în când.
Constipația este de fapt cea mai comună problemă gastrointestinală din S.U.A.
Constipația persistentă este adesea o problemă a dietei. Este esențial să creșteți fibrele, care se găsesc în fructe, legume, cereale integrale și semințe - in, chia ... aproximativ două linguri pe zi presărate cu alimente. Ar trebui să ne gândim întotdeauna la abordarea „cauzei unei probleme”, mai degrabă decât la simplificarea pastilelor - chiar și a pastilelor „naturale”, cum ar fi homeopatia. Abordarea factorilor stilului de viață, în acest caz, este o TREBUIE. Cu toate acestea, dacă constipația persistă după ce vă îmbunătățiți aportul de fibre (și apă), trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră și să lucrați cu un homeopat bine instruit pentru a găsi o soluție. Dacă acțiunile dvs. sunt de varietate scurtă sau acută, auto-prescrierea este o opțiune bună. În general, iată câteva remedii de luat în considerare dacă vă simțiți suferind de constipație:
Alumină: O persoană care are nevoie de acest remediu homeopat suferă adesea cu un rect care pare complet inactiv - chiar și cu cel mai moale și mai subțire scaune care necesită o strângere mare pentru a trece. Pacientul tinde să nu aibă nici o dorință și nici o capacitate de a trece de scaun până când nu s-a acumulat o cantitate considerabilă de material. Scaunele în sine tind să fie dure și noduroase sau acoperite cu mucus - și pot arăta ca „balegă de oaie”. Durerile de tăiere sunt frecvente în mod rectal cu scaunul. De asemenea, în timpul scaunului, rectul se poate simți ca și cum ar fi constrâns și uscat cu dureri palpitante în partea mică a spatelui. Această persoană poate dezvolta, de asemenea, indigestie din consumul de cartofi.
Bryonia: acest remediu homeopat este adesea util pentru persoanele cu constipație obstinată - scaunele sunt foarte uscate, mari și dure și pot fi trecute numai cu multă presiune. Durerile de crampe pot însoți constipația - în special înainte de a trece un scaun. Și scaunul este descris ca fiind foarte nesatisfăcător, ceea ce, după multe eforturi, provoacă un flux de sânge în cap și, uneori, un sentiment de confuzie. Scaunele sunt adesea de culoare închisă și par ca arse. Pacientul are nevoie de acest remediu tinde să fie însetat de cantități mari de apă (adesea apă rece) la intervale lungi - cu multă uscăciune a buzelor, gurii și limbii. De asemenea, tind să fie iritabili. Pâinea poate să nu fie de acord cu ele.
Calcarea carbonica: Acest remediu homeopat este unul de luat în considerare pentru o persoană care tinde să aibă scaune dure, uscate, noduroase, posibil de culoare deschisă, cu un aspect aproape cretic. Acest remediu trebuie luat în considerare pentru sugarii (uneori dinți) care tolerează constipația aparent fără disconfort (adulții au știut că comentează că se simt cel mai bine când sunt constipați) și care au capete mari, transpirate - în special pentru sugarii care transpiră pe cap în timpul somnului și udați sau înmuiați perna. Acești copii pot fi, de asemenea, încăpățânați în temperament și înclinați să se îngrășeze. Poate fi multă flatulență cu gâlgâit în partea dreaptă a abdomenului. Ouăle sunt mâncarea preferată a cuiva care are nevoie de Calcarea carbonica. Acești oameni tind să fie reci din fire, dar în mod ciudat pot transpira când sunt reci. Emoțional, pot fi anxioși și seara.