Avantajele de a nu bea Singletrack Magazine Forum

După luna ianuarie secetoasă (la care nu am participat) discutam despre renunțarea la băut cu un tip peste o bere care fusese uscată tot ianuarie până duminica trecută.

Spunea că, în afară de a economisi câteva dolari, nu a observat cu adevărat niciun beneficiu.

Am venit cu slăbirea ca beneficiu.

Presupunând că nu prea reușiți să alcoolizați, ce alte beneficii există pentru a renunța?

Postat acum 5 ani

Să nu pierzi o întreagă duminică simțindu-ți rău pentru tine?

Postat acum 5 ani

Vă reduceți riscul de apariție a diferitelor tipuri de cancer, dar, cu excepția cazului în care sunteți un băutor înrăit, reducerea riscului absolut este mică.

Postat acum 5 ani

Principalul meu beneficiu este că somnul este foarte îmbunătățit.

Sunt foarte ușor atunci când vine vorba de a doua zi, câteva halbe sunt suficiente pentru o mahmureală.

Postat acum 5 ani

Prietenul a fost uscat timp de șase luni În timp ce se antrena marmotte. Considerat că nu a făcut nicio diferență, a cheltuit la fel de mult găsind băuturi interesante nealcoholice.

Totul cu măsură.

Postat acum 5 ani

Vei;
- ai mai mulți bani de cheltuit pe biți de biciclete strălucitori
- urcă-te mai repede pe deal
- ieși pentru o plimbare la răsărit
- să poți mânca mai multă plăcintă/ciocolată/chipsuri cu mai puțină vinovăție
sau ceva de genul ăsta.

Postat acum 5 ani

Nu am băut nimic în ianuarie până acum. Nu vă simțiți diferit. Am salvat însă câteva quid.

Postat acum 5 ani

Am tăiat serios, niciodată unul pentru o mâncare, ci câteva halbe și un whisky sau două pe săptămână, dar acum la o bere pe săptămână, un whisky.

Singurul beneficiu de până acum este că pinta are un gust așaooooooooooooooooooooo 😆

Postat acum 5 ani

Am venit cu slăbirea ca beneficiu.

Realizat cu ușurință prin sacrificarea Gin & tonic subțire și un ochi pe prietenul meu.

Postat acum 5 ani

bănuiți un model de somn mai bun, mai alert (nu un mod de mahmureală, doar ceva mai zing); îl consider serios pentru o perioadă, deoarece, deși nu îl conserve, este consumat destul de regulat 🙂

Postat acum 5 ani

Nu pierzi o întreagă duminică simțindu-ți rău pentru tine? - Nu există mahmureală adevărată după 10 litri de 4 sticle de vin
ai mai mulți bani de cheltuit pe biți de biciclete strălucitori - Norocos să poți cumpăra băutură și biți
urcați-vă mai repede pe deal - posibil, dar nu am fost niciodată bun la deal
ieșiți la o plimbare cu răsăritul soarelui - întotdeauna am preferat să așteptați până se încălzește puțin
să poți mânca mai multă plăcintă/ciocolată/chipsuri cu mai puțină vinovăție - mănânc fără vinovăție

Cred că există puține beneficii reale, trebuie doar să te moderezi de la 8 la 10 pinte pe noapte, apoi 🙁

Postat acum 5 ani

Să nu pierzi o întreagă duminică simțindu-ți rău pentru tine?

Știți că unii oameni pot bea câteva băuturi și nu pot fi ciocănite și petrec a doua zi cu mahmureală?

Cred că există puține beneficii reale, trebuie doar să te moderezi de la 8 la 10 pinte pe noapte

Dacă calul tău nu este la fel de înalt, vederea nu este atât de grozavă.

Postat acum 5 ani

Nu am renunțat la băuturi pentru ianuarie, dar am fost foarte atent cu privire la consum (am trecut de la băut o bere sau 2/3 majoritatea nopților până la nimeni în timpul săptămânii și doar un cuplu vineri/sâmbătă).

Mă simt mult mai bine pentru asta. Am ieșit sâmbătă seara cu prietenii, am fost absolut ciocănit și m-am simțit ca un rahat toată ziua duminică și încă destul de prostie luni. Nu cred că mă voi deranja din nou.

Postat acum 5 ani

Oamenii care consumă alcool îi supraviețuiesc pe cei care se abțin, arată studiul

Întotdeauna am susținut că faptul că nu bei nu te face să trăiești mai mult, ci doar ai chef.

Postat acum 5 ani

Nicio mahmureală nu ar fi una, dar mă îndoiesc că veți deveni magic sănătos doar din acest act

Deoarece este o otravă, este greu de argumentat că nu este rău pentru tine, dar cât de rău chiar nu știu.

Postat acum 5 ani

OH consideră că pielea ei este mai bună ca urmare a lipsei de alcool, dar suspectează că cei mai mulți dintre noi băieți nu ne-ar da seama

Postat acum 5 ani

Am încetat să mai beau vreo lună și ceva, și da, am economisit bani atât la băut, cât și la lucrurile pe care le cumperi de pe eBay după ce am băut. Cu siguranță, este mai ușor să fii „om dimineață” și să te ridici și să te antrenezi. Din punct de vedere mental, am simțit că sunt mai puternic atunci când a venit să mă împing în antrenament. Cu siguranță a pierdut în greutate, din nou un avantaj dublu de a bea mai puține calorii, apoi de a mânca și mai puține calorii, deoarece nu am comandat beat o pizza. După vreo 3 săptămâni, am fost cu siguranță mai ascuțit din punct de vedere mental decât de obicei și toate problemele și puzzle-urile din ziua de lucru păreau mai ușoare decât înainte ... Dar este atât de plictisitor, nu este durabil, acum încerc doar să ating moderarea

Postat acum 5 ani

pe lucruri pe care le cumperi de pe eBay după ce ai băut

ahh da, vechea interfață de alcool ebay. aducător de multe surprize în post. buna observatie.