Ați șterge amintirile dvs. alimentare proaste Hack Thigh Gap
Unul dintre filmele mele preferate din toate timpurile este Eternal Sunshine of the Spotless Mind. În cazul în care nu ați auzit niciodată de asta, iată o scurtă descriere:
Un bărbat, Joel Barish, cu sufletul la gură că iubita lui Clementine a suferit o procedură pentru a-l șterge din memorie, decide să facă același lucru.
Cum se leagă acest lucru de alimentația și dieta ta? Ei bine, filmul nu spune, dar m-am gândit zilele trecute la motivul pentru care poftim anumite alimente (toate deliciile nesănătoase/gustoase) și la ce trecem când încercăm să curățăm sau să ne detoximăm. Motivul pentru care mă gândeam la acest subiect anume este pentru că un prieten de-al meu îmi povestea recent despre aceste foarte populare prăjituri cu orez cu budincă oferite de „From Rice to Riches” din New York. Aparent, aceste prăjituri cu orez cu budincă sunt un tratament decadent și am fost lăudat să încerc doar o dată, deoarece „nu putea face rău”.
Acum, sunt destul de strict pe dieta mea. Am tăiat boabe și încerc să-mi limitez dulciurile la un minim, pentru că prefer pur și simplu modul în care arată corpul meu atunci când nu. În plus, mănânc astfel de alimente dense și fără calorii, încât sunt capabil să mănânc mult și să mănânc bine. Astfel, nu mă simt flămând sau nu vreau mâncare bună și delicioasă!
Cu toate acestea, din când în când întâlnesc ocazii în care îmi slăbesc centura din dietă. Ar trebui să spun că mă pregătesc întotdeauna pentru acele ocazii în consecință și intru în detalii minuscule în „The Thigh Gap Hack” despre modul în care vă puteți răsfăța cu o mâncare sau un desert din când în când, fără a vă ucide în totalitate progresul.