Ascultați gratuit Cum să nu dietați Știința revoluționară a pierderii în greutate sănătoase și permanente de

Audiobook nelimitat

Joacă gratuit

Cu încercare gratuită de 30 de zile

ascultați

Descarca gratis

Cu încercare gratuită de 30 de zile

Scris de: Michael Greger, MD, Faclm

Narat de: Michael Greger, M.D., Faclm

Data: decembrie 2019

Durata: 23 ore 45 minute

Rezumat:

Acest program este citit de autor.

Descoperiți știința de ultimă generație din spatele succesului pe termen lung în scăderea în greutate, în această nouă și puternică carte audio a autorului bestseller al New York Times, How Not to Die.

Fiecare lună pare să aducă o dietă nouă la modă sau un mod de slăbire - și totuși ratele de obezitate continuă să crească și, odată cu aceasta, un număr tot mai mare de boli și probleme de sănătate. Este timpul pentru o abordare diferită.

Intră Dr. Michael Greger, expert în nutriție de renume internațional, medic și fondator al Nutritionfacts.org. Autor al mega bestsellerului Cum să nu mori, Dr. Greger își îndreaptă acum atenția asupra celor mai recente cercetări privind principalele cauze - și remedii - ale obezității.