Ascultați cartea audio Say Goodbye To Overeating 2 Book Bundle de Monica E

Activitate legată de carte

Descriere

Vrei să câștigi în sfârșit bătălia împotriva supraalimentării și să-ți iei controlul asupra vieții tale?

audio

Sunteți frustrat de o dietă restrictivă și doriți o nouă modalitate de a vă bucura de mese delicioase?

La fel ca mulți dintre voi, am simțit rușinea că duc o viață cu obiceiuri alimentare scăpate de control. Am petrecut nenumărate ore îngrijorat de imaginea corpului meu, tot încercând să-mi controlez greutatea. Prin urcușuri și coborâșuri, m-am trezit recurgând la alimentația dezordonată, ceea ce a înrăutățit lucrurile. Din fericire, am descoperit multe metode practice pentru a-mi schimba alimentația. Am avut o schimbare atât de dramatică în starea mea generală de sănătate, am fost inspirat să nu numai să-mi împărtășesc propria poveste, ci să vă ofer cunoștințe critice pentru a vă depăși propriile lupte cu mâncarea excesivă.