Artrita reumatoidă și sucuri Dietele rapide Ce să știți Sănătatea zilnică

Sucul are beneficii potențiale pentru sănătate, de la pierderea în greutate până la ameliorarea simptomelor RA. Aflați avantajele și dezavantajele.

sucuri

Sucurile primesc multă atenție ca un ajutor pentru pierderea în greutate și un mod de curățare, dar sunt beneficiile pentru sănătate ale acestor băuturi la modă, pline de vitamine, suprasolicitate - în special pentru persoanele cu afecțiuni de sănătate, cum ar fi artrita reumatoidă (RA)?

„Beneficiile pentru sănătate ale sucurilor pentru persoanele cu RA se reduc la ingredientele utilizate”, spune Neal Malik, MPH, RDN, președintele Departamentului de Nutriție și Științe de bază de la Universitatea Bastyr din California, în San Diego. "Dacă ingredientele nu sunt nutritive pentru început, nici produsul final nu va fi."

Fapte esențiale despre dieta, RA și riscurile de creștere în greutate

În timp ce diagnosticul de RA nu determină în mod direct creșterea în greutate, simptomele de RA, cum ar fi durerile articulare și oboseala, pot face dificilă exercitarea pentru a arde calorii. Drept urmare, mulți oameni cu RA caută o abordare dietetică a pierderii în greutate.