Art of Yoga Studio - Școală certificată yoga de 200 de ore - Yoga
Școală certificată de 200 de ore pentru yoga
Kazahstan
Informații de contact
detaliile companiei
Mai multe despre Art of Yoga Studio
Până la 20 de ani, nu m-am gândit la yoga, la dans și nu am susținut stiluri de viață sănătoase. Am ars timp, am trăit o viață de student fără griji, pierdut într-o serie de treburi cotidiene.
Cu toate acestea, de undeva din adâncuri, întrebarea a apărut brusc „Asta este tot? Aceasta este întreaga viață? " . În paralel cu căutarea pentru mine, sensul vieții, nu am putut scăpa de sănătatea cronică. Au fost diferite stări care mi-au luat puterea, energia, tinerețea. Piele cenușie, dinți galbeni, ochi roșii care nu dorm - toate
culorile curcubeului!;) Îmi amintesc că eram constant acoperit de oboseală și, uneori, de apatie.
În 2008, întâmplător (dar știm că nu există accidente!) Am intrat într-un curs de yoga și. indragostit. La acea vreme, nu era o garsonieră, ci un mic apartament și eram logodiți chiar pe covor. A contat? Apoi, am auzit tăcerea pentru prima dată. Pentru prima dată mi-am dat seama de corpul meu, am început să-l privesc și să-l accept. Cu siguranță am avut noroc cu primul profesor, care m-a condus cu blândețe pe calea yoga și a descoperit cunoștințe. Au fost lacrimi, au fost realizări, a fost bucurie, îndoieli, a existat o reînvierea. Îi sunt încă recunoscătoare.
De 2 ani m-am schimbat nu numai extern (am scăzut 15 kg, am îmbunătățit flexibilitatea corpului), dar mi-am vindecat complet bolile fără medicamente și medici, și toate acestea datorită practicii de yoga persistente și a tranziției către o nutriție conștientă.Ochii mei au început să strălucească, am simțit cu adevărat strălucirea din interior, din inima mea! Acum, fiecare dimineață era bucurie, ușurință, vioiciune!
Am întrebat mental: „Dacă funcționează pentru mine, atunci poate funcționa și pentru alții? Deci, toți oamenii pot începe să ducă o viață atât de sănătoasă și de calitate? ”
Inspirat, din 2010 au început primele mele încercări de predare, primele călătorii la seminarii de instruire în Almaty, Borovoye, Altai și apoi în Franța.
În Franța (primăvara anului 2012) am avut norocul să însoțesc (= să ajut în organizarea) unui profesor de yoga și să traduc cursurile unui grup de franceză (prima mea educație este un profesor de franceză/engleză). A fost o experiență extraordinară: în fiecare zi, traducând simultan cursurile, am absorbit cunoștințe, m-am cufundat în psihologia oamenilor, am învățat să răspund, să aud, să îndrum. După această călătorie, mi-am dat seama că vreau să-mi dedic viața slujirii oamenilor și predării yoga.
Cu sprijinul mamei mele, în toamna anului 2012, am deschis un mic studio de yoga acasă, situat în apartamentul de la primul etaj.
Și a început. primele clase serioase, întâlnirea cu profesori noi, susținerea de cursuri magistrale, responsabilitate față de oameni. Studioul nostru a fost un loc de auto-dezvoltare, unde toată lumea a învățat să trăiască conștient, inclusiv eu.
Acolo am condus primul meu curs, Yoga + Detox, în care mi-am adunat toate cunoștințele despre nutriție. A fost o mega provocare: ne-am pregătit pentru o lună întreagă, ne-am întâlnit și ne-am transformat corpul și mintea. Am fost încântat de rezultatele și fețele femeilor fericite și, prin urmare, s-a decis să organizez acest curs în mod regulat pentru a răspândi sănătatea.