AromaBlog Pagina 38 Aromaceutice, uleiuri esențiale de la distilatoare artizanale
Câteva sfaturi despre aromoterapie asupra gripei porcine
de Katharine Koeppen, RA
Săptămâna trecută am postat pe câteva uleiuri esențiale puternic antivirale și antimicrobiene utile împotriva gripei porcine. Pentru a le examina, acestea sunt:
Oregano (Origanum herocleoticum)
Iarnă sărată (Satureja montana)
Eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata)
Niaouli (Melaleuca quinquinervia viridiflora)
Cuisoare (Eugenia caryophyllus)
Ravintsara (Cinnamomum camphora ct. Cineole)
Hyssop decumbens (Hyssop officinalis var. Decumbens)
Palmarosa (Andropogon martinii)
Aș adăuga, de asemenea, cimbru (Thymus officinalis ct. Linalool, geraniol sau timol) la această listă.
Deși este important să vă igienizați casa așa cum este subliniat în postarea anterioară pe blog, este foarte probabil să întâlniți virusul în mediul exterior. în timp ce lucrați, folosind mijloacele de transport în comun, cumpărăturile, la școală etc. Dacă locuiți într-o zonă în care gripa se răspândește, purtați o sticlă de ulei esențial (sau mai bine spus, un amestec de uleiuri esențiale) pentru a fi utilizată profilactic pe tot parcursul zilei.
- Dacă utilizați mijloacele de transport în comun, aplicați un amestec diluat de eucalytpus radiata, niaouli, arbore de ceai, ravintsara, isop decumbens și/sau palmarosa local de-a lungul „glandelor” de pe partea gâtului (care sunt de fapt lanțuri de ganglioni limfatici) înainte și după călătorie . Nu încercați să utilizați oricare dintre celelalte uleiuri enumerate mai sus pentru aplicare topică, chiar dacă este diluat. Pot fi foarte caustice pentru piele în mâinile unui utilizator fără experiență de aromoterapie, așa că păstrați-le pentru difuzia camerei și menținerea ecologică.
- Dacă este necesară purtarea unei măști, puteți plasa una sau două picături de ulei esențial nediluat pe partea din față a măștii, reapunându-vă în timpul zilei pentru a vă reîmprospăta. Întrebați despre tipul adecvat de mască de unică folosință înainte de cumpărare, deoarece nu toate măștile asigură microfiltrarea necesară pentru protejarea împotriva virușilor.
- Faceți-vă propriul săpun antiseptic pentru casă sau la locul de muncă. Adăugați 10 picături de arbore de ceai sau niaouli la 2 oz. de săpun lichid fără parfum. Odată ce epidemia de gripă a trecut, reveniți la utilizarea săpunului obișnuit, astfel încât bacteriile și virușii să nu aibă șansa de a dezvolta rezistență la uleiurile esențiale.
- În timpul dușului de dimineață, aplicați două sau trei picături de eucalytpus radiata, niaouli, arbore de ceai, ravintsara, isop decumbens sau palmarosa pe un prosop umed și frecare pe tot corpul. Veți obține un impuls mini-imun pentru ziua următoare.
- Utilizați câteva picături de ulei esențial pe un șervețel umezit sau pe un prosop de hârtie pentru a curăța receptorul telefonului de birou, mânerele ușilor și orice alte suprafețe care vin în contact frecvent cu alte persoane.
- Două sau trei picături din oricare dintre uleiurile esențiale menționate mai sus pot fi așezate pe un șervețel sau bumbac și transportate în buzunar pentru inhalare pe tot parcursul zilei.
Păstrați aceste informații la îndemână în cazul în care gripa porcină revine în această toamnă, așa cum era anticipat. Între timp, asigurați-vă că aveți la dispoziție un stoc mic de uleiuri esențiale antivirale.
Uleiuri esențiale biblice: ar trebui să crezi tot ceea ce spun despre Cartea bună?
de Katharine Koeppen, RA
Locuiesc într-o zonă cunoscută sub numele de „catarama centurii biblice”, așa că primesc multe întrebări despre uleiurile esențiale „biblice”. Diverse companii de uleiuri esențiale și organizații tactice de vindecare bazate pe creștini folosesc aceste uleiuri ca un truc de marketing pentru a atrage oameni profund religioși interesați de aromoterapie. În timp ce eu sunt cu toții pentru a răspândi cuvântul despre aromoterapie pentru vindecare și auto-împuternicire, sunt uimit de multe dintre afirmațiile făcute pentru diferite „uleiuri esențiale biblice” și de disponibilitatea multora de a cumpăra aceste afirmații fără îndoială.
În primul rând, uleiurile esențiale adevărate nu erau folosite în vremurile biblice. Procesul de distilare cu abur a fost cel puțin opt secole distanță de rafinament și utilizare populară. Uleiurile de vindecare și unguentele din epoca biblică erau uleiuri infuzate, obținute în mare parte din macerarea materiei vegetale în ulei de măsline, ulei de palmier sau seu. Aceste infuzii sunt încă fabricate în mod tradițional de către plantei contemporane și au o utilizare foarte valabilă în fitoterapie, deși uleiurile perfuzate nu posedă puterea uleiurilor esențiale distilate cu abur (Există dovezi că unitățile de distilare primitive au fost utilizate de Harappanii din Indus Valley, dar se crede că au distilat beri pentru uzul ritual, mai degrabă decât uleiuri esențiale. În orice caz, tehnologia lor a fost în mare parte uitată și nu a făcut progrese în Orientul Mijlociu până în secolul al IX-lea.).
În al doilea rând, multe dintre afirmațiile bazate pe Biblie pentru uleiurile esențiale sunt pozitiv bizare. Știu despre o companie care a emis o înregistrare educațională care susține că uleiul esențial de isop este leacul pentru SIDA. Rațiunea lor pentru această afirmație este că ramurile de isop au fost folosite pentru a răspândi sângele de miel peste ușile israeliților, protejându-și casele de cea de-a 12-a ciumă aruncată asupra egiptenilor în timpul lui Moise. Nu există nicio dovadă științifică că SIDA a existat în epoca Vechiului Testament și nici că această boală a fost flagelul special cunoscut sub numele de a 12-a ciumă a Egiptului. Din păcate, bolnavii disperați și cei dragi sunt dispuși să cumpere aceste povești.
În cele din urmă, Biblia a suferit numeroase traduceri în multe limbi, iar informațiile s-au pierdut adesea în traducere. Plantele și uleiurile infuzate menționate în Biblie au făcut obiectul unui studiu intens de către o serie de etnobotanici, care au stabilit că multe dintre aceste plante nu ne sunt familiare prin numele lor biblici. De exemplu, isopul citat mai sus nu era planta pe care o cunoaștem astăzi sub numele de isop (Hyssop officinalis), ci probabil salvie de grădină comună (Salvia officinalis). Aloile menționate în mod repetat atât în Vechiul, cât și în Noul Testament nu sunt Aloe ver a așa cum cred mulți din greșeală, ci lemn de agar (Aquillaria, diverse specii). Compoziția uleiului prețios de nard, presupus inițial ca fiind spikenard (Nardostachys jatamansi), este încă necunoscută. Etnobotanicii cred că nardul ar fi putut fi un amestec infuzat de mai multe plante și rășini rare și foarte apreciate.