Ar trebui să schimbăm aspirina cu legume Nu doar acum
Două studii privind cancerul au atras titlurile în această săptămână, determinând inimile nutriționiștilor să se scufunde și farmaciștii să se înveselească. Unul a sugerat că legumele și fructele oferă o protecție redusă împotriva cancerului; cealaltă a indicat faptul că administrarea de doze zilnice mici de aspirină ne poate reduce riscul de a muri de această boală temută. Deci, ar trebui să renunțăm pur și simplu la legume și fructe și să aruncăm în schimb mica pastilă albă? nu cred.
În primul articol publicat în British Journal of Cancer, profesorul universitar din Oxford, Tim Key, a rezumat dovezi din câteva zeci de proiecte de cercetare pe termen lung privind cantitatea de fructe și legume pe care le consumă oamenii și riscul lor global de cancer. El a găsit puține legături, dacă există, între consumul de multe fructe și legume și probabilitatea de a dezvolta cancer.
Între timp, Lancet a publicat un studiu care arată că persoanele care au luat o doză mică de aspirină zilnic pentru a-și reduce riscul de boli cardiovasculare au fost cu 20% mai puține șanse după 20 de ani de a muri de cancere tumorale solide decât cele care au luat pastile placebo în timpul perioadei clinice. studiile, iar riscul lor de deces prin cancer gastro-intestinal a fost cu 35% mai mic. Riscul de deces prin cancer pulmonar a fost cu 30% mai mic, cel de deces prin cancer colorectal a fost cu 40% mai mic și cel de deces prin cancer esofagian a fost cu 60% mai mic.
Conexiunea inflamației
Se crede că aspirina acționează asupra cancerului prin capacitatea sa de a reduce inflamația, care joacă un rol în dezvoltarea și răspândirea celulelor canceroase. În studiile pe animale, sa demonstrat că aspirina blochează sinteza prostaglandinelor, substanțe chimice care mediază inflamația și promovează tumorile timpurii.
Cu toate acestea, dacă aspirina protejează în mod sistematic oamenii de cancer este incert. Într-adevăr, studiul constată că rezultatele studiilor observaționale la oameni „au fost contradictorii, studii mai riguroase producând asociații mai slabe”. Deoarece puține femei au participat la studiile studiate, nu se știe, de asemenea, dacă aspirina protejează împotriva cancerului de sân sau uterin.
Ceea ce știm este că utilizarea prelungită a aspirinei poate avea efecte secundare negative, inclusiv sângerări gastrointestinale și sângerări în creier. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum aspirina pot, de asemenea, perturba flora intestinului și pot crește permeabilitatea intestinală, crescând astfel, de fapt, povara inflamatorie a organismului. (Vezi această lucrare, asta și aceasta). Deci, nu începeți un regim de aspirină fără să cântăriți mai întâi beneficiile și riscurile potențiale ale unui astfel de tratament cu un medic.