Apă purificată Cum se purifică apa acasă; Yoguely
Astăzi veți afla exact cum să faceți apă potabilă sigură acasă și de ce apa purificată este bună pentru sănătate.
Această apă a fost filtrată pentru a elimina impuritățile care sunt dăunătoare sănătății dumneavoastră. Inclusiv chisturi, bacterii, viruși, toxine cancerigene precum BPA și substanțe chimice perfluorurate, pesticide și erbicide și contaminanți chimici nocivi precum clor, plumb și fluor.
Sunt gazda ta Aida Yoguely. Să începem.
Care este apa potabilă ideală de consumat pentru corpul tău?
Apa care este cea mai bună pentru sănătatea ta este apă fără poluanți nedoriti și fără toxine dăunătoare. Este minunat dacă apa are minerale nutritive dizolvate în ea. Dar este încă sănătos să bei apă pură fără minerale. Acest lucru se datorează faptului că mâncarea este cea mai mare sursă în care consumăm acești nutrienți. [76]
Cum obțineți cea mai bună apă de băut?
Prima sursă pe care am considerat-o anterior în profunzime este apa de la robinet. Apa de la robinet este testată în mod regulat pentru anumiți poluanți cunoscuți. Dar asta nu înseamnă întotdeauna că nivelurile lor sunt controlate în conformitate cu ghidurile de sănătate.
Apoi, există mulți contaminanți necunoscuți în apa de la robinet care nu sunt reglementați. Așadar, putem exclude cu încredere apa de la robinet ca fiind „cea mai bună” apă de băut.
Următoarea opțiune pe care am analizat-o a fost apă îmbuteliată. Am constatat că nu este întotdeauna mai bine pentru sănătatea noastră decât apa de la robinet. Și este mult mai rău pentru mediu. Din acest motiv, am aruncat rapid apa îmbuteliată ca opțiune.
Dar ce poți face pentru a obține apă foarte sigură și curată?
Președintele Cancer Panel a publicat un raport anual despre ceea ce putem face acum pentru a reduce riscul de cancer de mediu. Acolo afirmă că filtrarea apei de la robinet de acasă poate reduce expunerea la numeroși agenți cancerigeni și substanțe chimice care perturbă endocrinul pe care le consumați. [42]
De asemenea, aceștia afirmă că „este de preferat să folosiți apă filtrată de la robinet în loc de apă îmbuteliată comercial”. [42]
Așadar, filtrarea apei de la robinet de acasă este cel mai sigur mod de a vă asigura că primiți cea mai bună apă potabilă.
Din moment ce dorim cel mai mic număr de contaminanți dăunători, avem nevoie de acest lucru apa purificata.
Ce este apa purificată?
În primul rând, apa purificată este cea mai curată apă pe care o puteți bea. Partea rece este că o puteți face din orice sursă de apă.
Puteți face acest lucru tratând-o pentru a îndeplini două cerințe: