Antrenorii cu succes în nutriție evită aceste greșeli comune ISSA
Mulți clienți caută profesioniști în domeniul fitnessului pentru îndrumare și asistență cu obiectivele lor de fitness și nutriție pentru a-și îmbunătăți sănătatea și longevitatea. Un antrenor de sănătate de succes poate crea un pachet de coaching care să cuprindă modificările stilului de viață, alimentele integrale și, dacă se dorește, pierderea în greutate. Mai mult decât antrenamentul personal, un antrenor în domeniul sănătății este un expert în nutriție și creează un plan integrativ de nutriție pentru elementele fundamentale până la obiective rafinate și specifice. Clienții pot varia de la populația generală la un sportiv. Ceea ce va face un antrenor nutrițional variază în funcție de client și de obiectivele acestuia.
Fie că lucrați personal sau conduceți coaching online, există mai multe greșeli frecvente făcute într-o afacere de coaching în domeniul sănătății. Cunoașterea și înțelegerea acestor faux pas obișnuite va ajuta un antrenor să ofere un antrenament nutrițional cât mai cuprinzător și mai eficient posibil, menținând în același timp o reputație eficientă și profesională.
Aflați mai multe despre cum să vă faceți online coachingul personal în domeniul nutriției aici: Cum să începeți o afacere online de coaching nutrițional
Păstrați limitele clare
Când lucrezi la fel de strâns cu oamenii ca un antrenor personal sau un antrenor de nutriție, ești mai mult decât un antrenor de slăbit. Devii o persoană de confidență, o cutie de sondă și, uneori, un prieten.
Un antrenor trebuie să lucreze pentru a păstra clar și consecvent liniile dintre personal și profesional. Nu este neobișnuit să aflați detalii personale și sensibile despre clienții de coaching pentru sănătate, dar modul în care antrenorul folosește informațiile obținute este cel mai important. Folosiți informațiile pentru a crea un program eficient de coaching care să ia în considerare personalitatea clientului, experiențele din trecut și obiectivele viitoare. Un antrenor educațional în domeniul nutriției are o înțelegere fermă asupra etapelor schimbării comportamentului, a motivației și a luării deciziilor, similar cu un antrenor de viață, pentru a face un obicei sănătos unul de durată. Relația trainer-client nu este una de care să profite.
Angajarea în conversații sau relații excesiv de personale cu clienții nu intră în sfera practicii pentru un antrenor de nutriție. Păstrați toate instruirile despre sănătatea clientului, nu despre viața personală a acestuia. Orice lucru prea intim poate face ca un client să se simtă incomod sau să îi dea motive să nu mai folosească serviciile dvs.
Accelerați livrarea informațiilor
Un antrenor în nutriție, un dietetician sau un antrenor personal are multe cunoștințe de împărtășit lumii! Ceea ce profesionistul consideră distractiv și interesant poate să nu simtă același lucru pentru client. Dacă un client oferă prea multe informații într-un timp scurt, acesta poate deveni copleșit sau descurajat în ciuda intenției de a-l împuternici.
O parte a unui plan eficient de nutriție implică un program de nutriție în trepte, care discută despre macronutrienți, selecția alimentelor și nutriția potențial sportivă pentru cei care sunt activi. Aceasta include înțelegerea grăsimilor sănătoase și obținerea suficientă de proteine zilnic, schimbul de alimente procesate cu alimente integrale și nutriție pentru performanțe atletice.