Annette o
Mă suicidam pentru a mă face slabă.
"Toată viața mea, m-am luptat cu greutatea - în sus și în jos, în sus și în jos. Chiar am crezut sincer că singurul mod în care
ar putea fi slăbit dacă nu mănânc - înfometându-mă, ceea ce nu este sănătos.
De fapt îmi răneam corpul.
Ca dietă cronică, am încercat totul sub soare. După al doilea copil, am încercat mesele preambalate. A fost teribil. Eu
a ajuns doar să-l dea. Pur și simplu nu era bine. Am încercat pastile de slăbit și doar m-au îngreunat. Și sunt de fapt pofte de mâncare
supresoare, așa că mi-au redus metabolismul și au înrăutățit totul, dar nu mi-am dat seama de asta la momentul respectiv. În plus, eu discotecă-
am constatat că am avut osteopenie ca urmare a unei diete extreme și a pastilelor pentru slăbit. Deci, de fapt, mi-am rănit corpul încercând să fiu slab
și sănătos.
Și a fost atât de frustrant pentru că fiecare truc din carte pe care l-am încercat nu a funcționat. Corpul meu se schimbase complet și nici unul
din lucrurile de înfometare pe care le-am făcut înainte, niciuna dintre dietele de rezolvare rapidă nu a funcționat. Deci, am fost într-un impas. M-am obișnuit foarte mult
purtând sudoare mame negre. Este un loc teribil pentru a fi. Te-ai cam raționalizat: „Ei bine, am trei copii frumoși. Și ce dacă
dacă sunt puțin mai greu ... sau mult mai greu.
Încercarea iubitorilor de alimente mi-a schimbat viața.
Și apoi am văzut Food Lovers și mi s-a părut bine, pare cam prea bine ca să fie adevărat. Știi, cum poți mânca totul
zi? Adică, nu am reușit niciodată să mănânc toată ziua și să slăbesc. Singurul mod în care am rămas slab a fost foametea sau pastilele pentru slăbit.
Dar, m-am gândit, nu poate strica. Voi incerca.
Primul lucru observat a fost mai multă energie.
Și când am început, m-am gândit că este uimitor - pentru că, în calitate de mamă ocupată a trei copii, ești complet epuizat
timpul. Dar după prima săptămână din program, am avut toată această energie. Adică, energie uimitoare pe care nu o avusesem probabil