Anna Kambranis Antrenament personal pentru viziune
• Cum erau lucrurile înainte de a vă alătura Visionului?
Înainte de a începe cu Vision, nu am făcut niciodată activități sau exerciții. Nu am putut merge câteva minute, deoarece mi-ar fi lipsit de respirație și mi-ar fi durerea de spate. Aș sta doar pe canapea în fiecare zi, toată ziua, deoarece nu puteam face nimic, corpul meu nu mi-ar permite să fac asta din cauza obezității mele. În acel moment, nici nu credeam că am o problemă, pentru că aș spune în sinea mea, dacă pot să mă ridic din pat și să mă îmbrac și să mă duc la serviciu și să fac totuși lucrurile zilnice, nu am avut o problemă . Eram în negare și știam, dar nu voiam să recunosc.
• Povestește-mi despre cea mai recentă călătorie (punctul culminant al acesteia)
Intrând în viziune, nu aveam nicio așteptare, întrucât m-am alăturat altor săli de sport și, în capul meu, am spus că acest lucru va fi la fel ca alții. Am primit 12 ședințe ca cadou de la prieteni care erau preocupați de mine. De la început nu am fost fericit să fiu acolo, dar am dorit să-l dau în urmă. Când cântăresc 206,5 kilograme, am fost șocat, deoarece nu știam, eram atât de mare. Am decis să-mi propun un obiectiv și să nu mănânc niciun fel de junk food sau să beau alcool timp de 1 an, acesta a fost cel mai bun lucru pe care l-am făcut, deoarece am pierdut 100 kilograme în primul an. Kyle, antrenorul meu (pe care acum îl numesc prieten), a fost mereu acolo pentru mine și încă mai este și m-a încurajat să continui, chiar dacă de atâtea ori am vrut să renunț, nu-i pot mulțumi suficient. Încă am zilele mele bune și rele, dar asta este doar o parte a procesului pentru a trăi o viață mai sănătoasă, acesta este obiectivul meu principal.