Anita Herbert Bio Age, Înălțime, Greutate, Antrenament, Dieta, Imagini
În culise, cu frumusețea de fitness Anita Herbert.
de Tim Priest 8 iunie 2019, ora 10:42
Faceți cunoștință cu Anita
Anita Herbert este un model de fitness născut lângă Budapesta, Ungaria. În creștere, ea nu avea o rutină regulată de antrenament și nici nu era aproape de fanaticul de fitness pe care îl are astăzi. În anii de facultate la Budapesta, ea a petrecut în mod regulat și a trăit un stil de viață mai puțin sănătos, plimbându-se cu mâncare junk și alcool în fiecare weekend.
La 22 de ani, a decis să se mute la Miami după ce și-a vizitat cea mai bună prietenă. La 24 de ani, datorită încurajării soțului ei, a început să se antreneze regulat și a început să vadă schimbări rapide în corpul ei. La propunerea unor membri ai sălii de gimnastică locale, ea a început să concureze ca o femeie culturistă care, susține ea, i s-a părut o prostie la început.
Ea și-a descoperit rapid talentul natural de a concura și a decis să-l urmărească în continuare. Pe Instagram, ea oferă sfaturi fanilor și interacționează cu ei ca sursă de inspirație. Ea afirmă că, atunci când a început să concureze, habar nu avea ce face, pentru că nu fusese niciodată la o competiție. Acum, că are mai multă experiență, susține că cea mai mare motivație a ei este oglinda, încurajată de faptul că, în ciuda faptului că condiția fizică obișnuită este dificilă, acum se bucură de persoana pe care o vede, privind înapoi la ea.
Încă locuiește în Miami, Florida, împreună cu familia și spune că iubește plaja și vremea caldă - pe care nu a avut prea mult să o crească în Ungaria. Are o mare prezență pe Instagram și îi place să facă fotografii pentru a-i motiva pe ceilalți și a-și împărtăși povestea. De asemenea, ea le spune fanilor să se asigure că ei, „Nu comparați [începutul] lor cu mijlocul altcuiva”, încurajând un mediu de pozitivitate pe rețelele ei sociale și încurajându-i pe cei din jur să fie cei mai buni euri ai lor. Ea se vede ca pe o persoană normală, sperând să împărtășească călătoria ei cu lumea.
Vârsta și ziua de naștere
Anita Herbert are 30 de ani și s-a născut pe 29 decembrie 1989.
Statistici
Înălţime:
Greutate:
Poze
În afara sezonului, Anita pur și simplu își urmărește aportul caloric pentru a se asigura că nu mănâncă prea mult în timp ce continuă să se antreneze. Cu toate acestea, în sezonul competițional, ea respectă o dietă strictă în jurul surselor de proteine, cum ar fi puiul, peștele sau albușurile de ou, carbohidrații ei principali constând din ovăz, quinoa, orez brun sau cartof dulce și îi place să încorporeze legume în ea dietă.