Amenințare cvadruplă împotriva diabetului acid alfa lipoic, crom, vanadiu; Berberine - Dr.

Dacă aveți diabet, știți că există mai multe abordări pentru gestionarea sănătății și îmbunătățirea modului în care corpul dumneavoastră folosește insulina. Discutați cu Dr. Myra Reed despre angajarea naturii „cvadruplă amenințare” la diabet - suplimentele acid alfa-lipoic, crom, vanadiu și berberină.

Acid alfa-lipoic (ALA)
În organism, acidul alfa-lipoic se găsește în fiecare celulă, unde ajută la transformarea glucozei în energie. Persoanele cu diabet de tip 2 iau suplimente ALA pentru a-și ajuta organismul să utilizeze insulina mai eficient, precum și pentru a proteja împotriva deteriorării celulare și a neuropatiei diabetice. Sursele alimentare includ ficat, carne roșie slabă, spanac, broccoli și cartofi.

Crom
Cromul ajută celulele să utilizeze eficient glucoza. Fără crom, acțiunea insulinei este blocată și nivelul glucozei crește. Deficitul de crom poate fi un factor al numărului de americani care suferă de diabet. Un supliment de crom poate reduce nivelul glicemiei în repaus alimentar, poate îmbunătăți toleranța la glucoză, reduce rezistența la insulină și reduce nivelul colesterolului total și al trigliceridelor, crescând în același timp nivelul HDL-colesterolului. Sursele alimentare includ carne, pește și fructe.

---