Am primit energie pe care nu o aveam; Știu că există și kilogramele s-au topit; Doctor în dietă
Inainte si dupa
Anna Skoog era dependentă de zahăr încă din copilărie și cu timpul kilogramele s-au îngrămădit pe ea. A încercat să se simtă confortabilă cu greutatea ei, dar după ce a fost acceptată la școala de artă, excesul de greutate a început să se simtă ca un mare obstacol.
Ea a decis să facă ceva cu privire la problemele ei de greutate odată pentru totdeauna. Era sceptică cu privire la dieta LCHF (cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi), dar după ce a auzit multe despre aceasta, a decis să o încerce o lună.
Iată povestea ei despre cele întâmplate:
Mail-ul
Am urmărit blogul dvs. de când am intrat pe LCHF acum 1,5 ani și până acum am pierdut 84 lbs (38 lbs). Recent, a fost publicat un articol despre mine și călătoria mea cu greutatea la LCHF.de (în germană). M-am gândit că poate mai mulți oameni vor citi despre călătoria mea de greutate aici și se vor inspira în același mod în care am fost din toate poveștile de succes de pe site-ul dvs. web. În plus, încerc să răspândesc cunoștințe despre LCHF aici, în Elveția, unde locuiesc. Nu au ajuns atât de departe aici.
Încă din copilărie am căutat confort în zahăr. Dacă eram trist sau fericit, întotdeauna am găsit ocazia să mănânc zahăr. Am împachetat kilogramele încet, dar sigur și, după patru sarcini și mai multe încercări de a slăbi, renunțasem la greutate de 115 kg. Îmi amintesc că mi-am spus că sunt acea persoană supraponderală și că sunt bine cu asta.
Dar, bineînțeles, nu mă simțeam bine, era doar o apărare și un zid pe care mi-l ridicasem. Deoarece fusesem acceptat la o școală de artă cu cerințe foarte ridicate de performanță, mi-am dat seama că greutatea mea reprezenta un mare obstacol. Singurul lucru la care m-am gândit înainte de o prezentare la clasa mea a fost modul în care ar trebui să stau și să mă îmbrac pentru a arăta cât mai subțire. Așadar, de Revelion 2013 am luat o decizie, a trebuit să slăbesc o dată pentru totdeauna.