Am pierdut trei kilograme în greutate, dar încă nu eram fericit
M-am luptat cu greutatea mea de ani de zile. La vârsta de paisprezece ani mi-am dat seama că eram puțin mai obraznic decât omologii mei de la școală și că nu puteam purta un bluză fără să fiu conștient de brațele mele. O poză de familie făcută în acea perioadă mi-a spulberat încrederea în sine, ceva care avea să reverbereze în anii următori, începând călătoria mea lungă și sinuosă cu diete și slăbire. După patru ani de facultate, consumând alcool ca apa, am decis să fac o schimbare.
În total, am pierdut peste trei pietre în greutate în anul și jumătate după terminarea educației mele. Trei pietre de gânduri negative, lacrimi și dureri de inimă. Eram o persoană nouă. Strălucitor, fericit și în cea mai bună formă a vieții mele. Mi s-a părut o a doua închidere a vieții. Recâștigam anii fericiți ai adolescenței pe care îi ratasem pentru că nu-mi plăcea sau nu aveam încredere în fata care stătea în fața mea în oglindă.
În legătură cu aceasta: „A încerca haine a fost un coșmar.
Aș ajunge să plâng pentru că nimic nu se potrivește ”
Pierderea în greutate este fantastică. Viața ta se schimbă și încrederea ta crește. Familia, prietenii și străinii încep să observe cât de diferit arăți. Ești lăudat pentru kilogramele pierdute. Dar nimeni nu îți complimentează niciodată inima sănătoasă. În schimb, vi se spune că sunteți mici, căzând și nu ați arătat niciodată mai bine. În creier se formează o asociere care leagă în primul rând pierderea în greutate de modul în care arăți. Apoi începeți să vă gândiți că nu numai voi ați considerat că arătați oribil înainte; toată lumea a făcut-o.
Am devenit dependent de complimente. Aveam nevoie de oameni care să-mi spună cât de subțire arătam pentru că am asociat acest lucru cu succesul. Așadar, atunci când complimentele s-au oprit, iar oamenii au văzut că slăbirea mea este o normalitate și nu o știre de ultimă oră, m-am panicat. Eram gras, din nou. Și toată lumea observase. Fata aceea tristă care trăia în spatele ochilor mei a început să reapară.
Pierderea în greutate nesiguranță
Publicitate
Obsesia era numele jocului și îl câștigam. Ce am mâncat, ce am băut, cât de mult mi-am exercitat mi-a inundat creierul zilnic. Imaginea pe care o aveam despre mine era complet înclinată. A ajuns la punctul în care aș refuza să ies din cauza cât de rău m-am simțit în legătură cu aspectul meu. M-aș despărți la vederea mea și aș refuza să iau parte la poze. Gelos și comparație le-ar crește capul urât și m-ar consuma în toxicitatea lor. Relațiile mele cu oamenii din jurul meu au început să sufere pentru că nu eram fericit. Am spus lucruri pe care le-am regretat oamenilor la care țineam. În retrospectivă, toate acestea au fost un produs direct al insecurității mele de slăbit, la care în acel moment eram orb.