Am o intrebare
Răspunsul lui Sterling C. Hilton, înalt consilier în Baltimore Maryland Stake și membru al Ward Loch Raven.

Postul este o poruncă pe care Domnul, prin revelație, a dat-o membrilor Bisericii, atât tineri, cât și bătrâni (vezi D&L 88:76). Postul, împreună cu rugăciunea, pot aduce mari binecuvântări. Combinând postul - cerințele fizice - abținându-se de la mâncare și băutură - cu aspectele sale spirituale, putem experimenta bucuria și rugăciunea pe care Domnul le echivalează cu postul (vezi D&L 59: 13-14).
Scriptura indică faptul că Domnul respinge posturile care nu sunt respectate în felul în care a instruit. El i-a mustrat pe vechii israeliți pentru că nu au respectat un post potrivit:
„Nu este acesta postul pe care l-am ales? •
„Nu este să-ți dai pâinea celor flămânzi și să-i aduci pe cei săraci care sunt alungați în casa ta? când vezi golul, îl acoperi; și să nu te ascunzi de propria ta carne? (Isaia 58: 6 „7).
Liderii bisericii au explicat că respectarea unei zile de post adecvate include abținerea de la mâncare și băutură pentru două mese consecutive, participarea la întâlnirea de post și a mărturiei și oferirea de ofrande generoase de post.
Președintele Joseph F. Smith a spus: Domnul a instituit postul pe o bază rezonabilă și inteligentă. • Cei cărora li se poate cere să le respecte; este o datorie de care nu pot scăpa; dar să ne amintim că respectarea zilei de post prin abținerea [pentru două mese consecutive] de la mâncare și băutură nu este o regulă absolută, pentru noi nu este o lege îmbrăcată în fier, dar este lăsată pe seama oamenilor de conștiință, pentru a exercita înțelepciunea și discreția.В в
вutDar aceia ar trebui să postească cine poate și toate clasele dintre noi ar trebui învățate să păstreze mesele pe care le-ar mânca, sau echivalentul lor, pentru cei săraci. Niciunul nu este scutit de acest lucru; este cerută sfinților, bătrâni și tineri din fiecare parte a Bisericii (Doctrina Evangheliei, ed. a V-a [1939], 244).
Părinții și copiii, deopotrivă, pot găsi postul o experiență neplăcută dacă nu postesc așa cum a poruncit Domnul. Iată câteva sugestii culese dintr-un studiu al scripturilor și al cuvintelor slujitorilor Domnului care pot ajuta la transformarea postului într-un timp de creștere spirituală pentru copii.
• Învățați copiii să postească cu un scop. Postul fără un scop realizează puține beneficii, în timp ce postul cu un scop aduce putere spirituală. Este important să luați timp înainte de a începe un post pentru a ajuta copiii să înțeleagă scopul general din spatele postului și scopul specific pentru un anumit post. Copiii care postesc într-un scop au și altceva în afară de foame pe care să își concentreze atenția.
Virginia H. Pearce, prim-consilier în președinția generală a femeilor tinere, a relatat modul în care un profesor primar și-a învățat elevii importanța postului cu un scop.
„După ce a vorbit cu părinții lor, ea a aranjat ca copiii să-l viziteze pe fratele Dibble, un membru al secției care era foarte bolnav. În timpul vizitei, sora McRae a explicat că clasa lor învățase în Primar despre post. Majoritatea copiilor nu mai postiseră până acum și dorința lor, ca clasă, să postească și să se roage pentru fratele Dibble în duminica următoare de post. Cu lacrimi rostogolindu-i pe obraji, el și-a exprimat prin cuvinte tandre recunoștința sa pentru ei, Evanghelia și principiul postului. Duminică, după post, sora McRae și membrii clasei ei au îngenuncheat împreună în sala de clasă pentru a se ruga pentru fratele Dibble și a încheia postul lor (Ensign, noiembrie 1993, 80 - 81).