Am încercat Bodytec timp de șase săptămâni și asta ți s-a întâmplat
Fenomenul fitnessului a existat de ceva vreme, dar imaginile cu celebrități super-potrivite legate în costumele lor futuriste par să apară cu o frecvență crescută pe feedul meu Instagram.
Așadar, în interesul științei și al unui pachet de șase, am intrat în studioul Bodytec® de la Foreshore din Cape Town pentru a-l vedea singur.
Minimalistul este într-adevăr singurul mod de a-l descrie. Mă așteptam la tone de bodyteceri conectați toți la mașini care căptușeau pereții. Dar toate camerele din față, moderne, îngrijite, în afară de o recepție și câteva scaune, o măsuță de cafea, erau două dispozitive EMS. Într-adevăr. Asta a fost.
Imediat am fost întâmpinat de unul dintre antrenorii personali ai studioului, Riaz Jogee, și de proprietarul, Sandra Leyck. De altfel, Sandra și soțul ei, Boris, au adus fenomenul în Africa de Sud în 2011, după ce Boris s-a îndrăgostit de pregătirea EMS într-o călătorie de afaceri la München, Germania - atât de mult încât și-a adus imediat soția pe o oră de 11 ore zbor pentru a experimenta antrenamentul de 20 de minute pentru ea însăși.
Primele lucruri mai întâi: Riaz m-a așezat și mi-a vorbit în acest proces. Aș fi legat într-unul dintre acele costume (sau veste electrodice) demne de Instagram și aș fi conectat la una dintre cele două mașini din studio. Electrozii de pe pielea mea trimiteau curenți prin toate grupele musculare majore din corpul meu, forțându-i să se contracte, în timp ce efectuau mișcări de bază, cum ar fi lunges, genuflexiuni, abdomene în picioare și bucle bicep, pentru a viza în continuare acele zone.
El mi-a prezentat o cămașă din Lycra neagră și pantaloni de schi, strânși, și m-a arătat în direcția vestiarelor.
"Deci, totul trebuie să se desprindă", a spus el cu semn. "Electrozii trebuie să intre în contact complet cu pielea pentru a funcționa."
Am ezitat. "Aștepta. Deci fără lenjerie intimă. ”
"Într-adevăr? Nici măcar un sutien sportiv? ”
"Serios? Esti sigur. ”
Am făcut asta pentru o vreme până când am acceptat că experimentul meu va cere să merg la comandă într-un costum în care foarte probabil alții au făcut același lucru și au încercat să-mi facă pace. Evident, lenjeria interioară a studioului este spălată după fiecare utilizare sau puteți cumpăra propria dvs., dar totuși ...
Am fost legat în vesta electrodului meu, stropit cu apă și conectat la una dintre mașini.