Am început să mă simt mult mai încrezător ”- Cum se pune #HerHealthFirst
După nașterea copilului ei în 2014, Angel Brendan cântărea 103 kg și era un diabet la limită. În timp ce a reușit să scadă câteva kilograme cu timpul, s-a trezit înfruntând destul de curând un alt obstacol. Platoul temut de slăbire. Cântărind încă o greutate nu atât de sănătoasă de 91 kg, și-a dat seama că metodele ei trebuiau schimbate.
Când tratamentul ayurvedic nu a funcționat, Angel a început să vorbească cu mai mulți dieteticieni. Nici acest lucru nu a fost de ajutor. „Mi s-a părut dificil de urmat aceste diete, deoarece acestea nu includeau hrană obișnuită de zi cu zi, iar a fi mamă care lucrează nu a ajutat prea mult”, își amintește ea.
„În timpul perioadei de încercare gratuită, am slăbit 1 kg”
La începutul anului 2017, acest profesionist IT transformat în casă a dat peste HealthifyMe. Câteva recenzii bune mai târziu, a decis să încerce aplicația. În timp ce Angel a fost îndoielnică cu privire la diete la început, toate îndoielile ei au fost eliminate în prima ei săptămână cu HealthifyMe. „În timpul perioadei de încercare gratuită, am slăbit 1 kg și am început să mă simt foarte bine cu mine”, spune ea.
„Am ales Alpa ca antrenor dietetic pe baza feedback-ului pe care îl primise de la alți utilizatori”, ne spune Angel, „Când am făcut un control medical pe baza recomandării Alpei, am aflat despre creșterea colesterolului și a fierului, deficit de calciu și vitamina B12. " În acest moment, i-a devenit clar lui Angel că lucrurile trebuiau să se schimbe și în curând.