Alimente pe care le poți mânca cu bretele - Gorman; Buchet

Este obișnuit ca medicii stomatologi și ortodontiști să vorbească despre toate alimentele pe care nu le puteți mânca cu aparat dentar, dar există și multe alimente bune pe care le puteți consuma cu aparate dentare. Prevenirea deteriorării arcurilor, a benzilor și a parantezelor ar trebui să fie prioritatea dvs. numărul unu cu bretele, iar consumul de alimente potrivite poate face mai ușor de făcut. Atâta timp cât stai departe de alimentele crocante, chewy și lipicioase care îți pot deteriora aparatele dentare, te poți bucura totuși de o lume întreagă de opțiuni de meniu de alimente delicioase și sănătoase.

Cu cât sunteți mai sănătos, cu atât veți vedea rezultate mai bune cu aparatele dentare. O dietă sănătoasă oferă nutrienți esențiali pentru a menține dinții și țesuturile puternice care suferă modificări în timpul tratamentului ortodontic. Iată care sunt alimentele pe care le poți mânca pe tot parcursul zilei pentru a te menține fericit și sănătos cu bretele.

Fructe

Consumul de fructe poate fi o provocare cu aparatele dentare. Merele, de exemplu, sunt dificil de mâncat, deoarece nu puteți mușca direct în ele din cauza riscului de a vă rupe parantezele. Pere și piersici cauzează adesea aceeași problemă. Vă sugerăm insistent să tăiați fructele tari în bucăți de mușcătură, astfel încât să le puteți mesteca cu dinții din spate și să evitați să vă răniți aparatul dentar. Cel mai bun tip de fructe pe care să le consumați cu bretele sunt afinele, zmeura și murele, mai ales atunci când dinții dvs. sunt fragili după ce vi se schimbă firele.

---