Alimente fermentate; Tratamentul dvs. Candida - Suport Candida
Unii oameni jură că alimentele fermentate, cum ar fi varza murată, chefirul, kombucha, oțetul de mere și altele asemenea, sunt cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru o sănătate bună. Alții spun: „Dacă aveți Candida, FĂRĂ ALIMENTE FERMENTATE! Evitați-le cu orice preț, deoarece ceea ce hrănește bacteriile bune, hrănește și drojdia rea. ”
Dacă tocmai începeți calea tratamentului cu Candida, probabil că veți dori să marcați această pagină și să vă uitați mai întâi la tratamentul nostru natural cu Candida.
De ce alimentele fermentate pot fi bune pentru sănătatea ta
Cel mai important fapt este că alimentele fermentate sunt pline de probiotice, care ajută la populația intestinală cu bacterii „bune”.
Boulder, CO, medicul funcțional Robert Rountree prescrie adesea suplimente probiotice pacienților săi. În numărul din iulie/august 2017 al revistei Experience Health, Rountree spune că probioticele sunt benefice, nu atât, deoarece probioticele specifice din supliment funcționează în intestin, ci pentru că duc la „îmbunătățirea diversității generale și creșterea numărului de bacterii care fermentează carbohidrații pentru a produce acizi grași cu lanț scurt. Se pare că efectul principal al probioticului este de a ajuta alte bacterii. Ei vin și își ajută prietenii. ”
Combinarea suplimentelor probiotice de înaltă calitate cu alimentele probiotice este o „prietenie” ideală pentru restabilirea microbiomului sănătos.
Fiecare tip de alimente fermentate găzduiește un profil unic de probiotice sau bacterii bune, deci are sens să vă rotiți mai mult de unul în dieta dvs.