Alimente de evitat și consumate în timpul răcelii și gripei

Nota editorului: Lumea se îndepărtează de criza COVID-19, iar segmentele vulnerabile ale societății noastre sunt cele mai expuse riscului. Microsoft News India sprijină HelpAge India să cumpere truse de igienă pentru vârstnici. Puteți ajuta organizația caritabilă să ajungă la multe altele. Donați aici pentru cauză (veți fi direcționat către site-ul HelpAge India).

alimente

Răceala obișnuită și gripa sezonieră sunt ambele boli respiratorii cauzate de viruși. Dacă doriți să vă simțiți mai bine de frig și gripă într-o perioadă mai scurtă de timp, atunci acestea sunt alimentele pe care trebuie să le consumați și să le evitați.