Alexandra Daddario’s Food, Fitness, Health Secrets StyleCaster
Alexandra Daddario vine curat: este o germafobă. Între jocul în parc cu cele două slujbe „cu adevărat dezgustătoare” ale sale, călătorind pe avioane infestate cu germeni și vărsând prânzuri în cutie în timp ce navighează de la platouri la întâlniri, Daddario, vedeta „Baywatch” și franciza „Percy Jackson”, se bazează pe un lucru pentru a o menține sănătoasă: șervețele antibacteriene (pe lângă bârfe Pusha-TEste carne de vită cu Drake, pe care ea a menționat-o nu o dată, ci de două ori în interviul nostru de 10 minute).
Șervețelele preferate ale lui Daddario sunt șervețelele umede Kleenex, pe care a spus că le-a folosit cu mult înainte de a deveni ambasador al mărcii. Șervețelele nu numai că sunt solide la curățarea câinilor de pe mâini și la igienizarea scaunelor din avion înainte de un zbor lung, dar Daddario le folosește și ca șervețele pentru față datorită formulei lor fără alcool și fără substanțe chimice, lăsând pielea curată, dar nu uscată. „La fel ca mulți tineri, alergăm din loc în loc”, spune Daddario pentru StyleCaster. „Este o modalitate excelentă de a te menține curat și fără germeni”.
Desigur, păstrarea șervețelelor umede la îndemână nu este singurul mod în care Daddario rămâne sănătos în timpul verii. De la micul dejun energizant pe care îl face în bucătăria ei în fiecare dimineață până la antrenamentul pe care îl face pentru a rămâne atât în formă fizică, cât și mentală, rutina de mâncare și fitness a lui Daddario este ceva din care putem învăța. Aflați cum își petrece ziua înainte.
Foto: Michael Simon/StarTraksPhoto.com
La micul dejun am avut: În această dimineață a fost cam grăbită. Am luat o ceașcă de cafea. Și, de obicei, am fie un sandviș cu ou, fie uneori voi avea niște fructe în funcție de modul în care mă simt.
La prânz am avut: Pui cu legume și conopidă.
Astăzi am gustat: Îmi place de fapt o lingură de miere sau unt de arahide din mers, ceea ce este puțin ciudat. Pe platou, nu prea ai timp să mănânci între timp, așa că este o modalitate foarte rapidă de a obține energie sănătoasă. Îmi plac și barurile cu granola. Păstrând ceva ușor cu mine.
MAI MULT: Madelaine Petsch despre dieta ei zilnică vegană și Hackul de călătorie surprinzător
Băutura mea sănătoasă este: Am întotdeauna același smoothie lângă casa mea. Are afine, proteine din zer și o grămadă de fructe. În acest fel, sunt ca „OK. Mi-am scos fructele din drum pentru o zi. ”