Alegerea blenderului potrivit pentru planurile de nutriție bariatrică în principal proteine

De ce avem nevoie de un blender?

După o intervenție chirurgicală bariatrică, stomacul nostru seamănă mult cu cel al unui sugar. În timp ce se vindecă, trebuie să începem de la început pentru a învăța cum să mâncăm. Suntem plasați pe planuri speciale de nutriție de către chirurgii și nutriționiștii noștri. Planurile variază de la chirurg la chirurg, dar unele lucruri sunt certe: toată lumea are un fel de dietă lichidă imediat după operație. Progresăm către alimente purificate, alimente moi și în cele din urmă începem să adăugăm alimente obișnuite. Amestecăm lucrurile cu pudră de proteine, zdrobim gheața și uneori ne bazăm pe smoothie-uri.

Este important să aveți un blender, dar ce fel? Depinde de preferințele individuale. Dar există o mulțime de diferențe de luat în considerare. Am cercetat demonii acestui număr, am vorbit cu zeci de oameni, am cumpărat mai multe tipuri și am folosit cele frumoase scumpe deținute de prieteni și familie. Iată ce am găsit:

Spoiler Alert

Ninja - Am avut una și mi-a plăcut.
Glont magic - Am unul și îmi place, dar când trebuie să-l înlocuiesc, voi cumpăra un Nutribullet.
Vitamix/Blendtec - Scump și merită fiecare bănuț. Nu am deținut-o când am scris prima dată acest lucru, dar acum am un Blendtec și este un schimbător de jocuri! Câștigătorul clar pentru smoothie-uri.