Ajustări dietetice postoperatorii Silver Spring, Maryland (MD), Spitalul Holy Cross

Chirurgia bariatrică vă modifică tractul gastro-intestinal și necesită modificări permanente ale obiceiurilor alimentare care trebuie respectate pentru a pierde în greutate. Chirurgul dvs. vă va oferi îndrumări dietetice post-chirurgicale. Cel mai important este să respectați strict ghidurile recomandate de chirurg.

Liniile directoare dietetice generale
Următoarele sunt câteva dintre liniile directoare dietetice general acceptate pe care le poate întâlni un pacient cu operație de slăbire:

Când medicul dumneavoastră vă spune să începeți să mâncați alimente solide, este esențial să mestecați bine.
Mestecați-vă mâncarea de cel puțin 20 până la 30 de ori înainte de a înghiți. Nu veți putea mânca fripturi sau alte bucăți de carne dacă nu sunt mestecate bine.
Nu beți lichide în timp ce mâncați. Te vor face să te simți sătul înainte să consumi suficientă mâncare.
Omiteți deserturile și alte articole cu zahăr listat ca unul dintre primele trei ingrediente.
Omiteți băuturile carbogazoase, suplimentele nutritive bogate în calorii, milkshake-urile, alimentele bogate în grăsimi și alimentele cu conținut ridicat de fibre.
Evitați alcoolul.
Limitați gustările între mese.
Nu mesteca guma.
Nu beți prin paie.

Sprijin de la un dietetician sau nutriționist
Respectarea liniilor directoare postoperatorii este foarte importantă. Din acest motiv, puteți fi direcționat la un dietetician, nutriționist și/sau psiholog chirurgie bariatrică.

Nutriționistul vă poate ajuta să aflați cum și ce alimente și lichide să mâncați și să beți după operație. Un psiholog de chirurgie bariatrică vă poate ajuta să vă educați și să vă pregătiți atât dvs., cât și familia, pentru modificările care însoțesc pierderea în greutate și vă poate ajuta să urmați liniile directoare post-operatorii.

Surse de proteine
După operație, veți mânca cantități foarte mici de alimente. Pentru a preveni malnutriția, corpul dumneavoastră are nevoie de o cantitate adecvată de proteine pentru a rămâne puternic și sănătos. Proteina este elementul de bază pe care corpul îl folosește pentru a construi țesut nou, pentru a păstra țesutul muscular și pentru a repara rănile. De asemenea, ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor.