Aici își găsesc majoritatea americanilor următoarea idee de dietă la modă
Nu există o dietă universală care să funcționeze pentru toată lumea. Încercați cât mai multe diete de modă - de la Keto la picături de vitamina IV - aceste diete, adesea acoperite de mass-media ca următorul secret al pierderii în greutate și al unei vieți mai sănătoase, nu funcționează întotdeauna.
De fapt, aceste diete au afectat de fapt jumătate dintre americanii care le-au încercat, potrivit noilor cercetări.
Cincizeci la sută dintre americanii care au urmat o dietă greșită au spus că se datorează unei vitamine sau a unui supliment care le-a afectat mai mult decât beneficiază de ele. Un studiu comandat de Advanced Orthomolecular Research cu OnePoll a constatat că doar o treime (32%) din 2.000 de răspunsuri au spus că o dietă cu tendințe „adesea” îi ajută să-și atingă obiectivul.
Sondajul a analizat tendințele nutriționale pe care le-au încercat americanii și cercetătorii și cercetătorii au dorit să vadă cum găsesc aceste așa-numite diete.
Unde oamenii își găsesc următoarea dietă
Potrivit sondajului, mai mult de jumătate dintre respondenți și-au găsit dieta tendințelor glisând pe social media.
Cincizeci și unu la sută dintre participanți au spus că vor afla probabil o nouă tendință nutrițională prin Twitter, Instagram și alte puncte de socializare. În mod surprinzător, acest număr a fost același pentru persoanele care au primit sfaturi dietetice de la medicul lor sau de la profesioniștii din domeniul sănătății.