Aici; Ce se întâmplă când bei whisky în fiecare zi
Whisky-ul este unul dintre cele mai populare băuturi tari de acolo și a cunoscut o explozie recentă în popularitate. Gândit de multă vreme ca băutură de bătrân în ultimii ani, vânzările în rândul tinerilor băutori au crescut. Actrița Mila Kunis a fost chiar aleasă să-l susțină pe Jim Beam pentru a face marca mai atrăgătoare pentru tineri (prin Forbes). În Statele Unite, numărul de cutii de 9 litri de whisky vândute a crescut de la 47 de milioane în 2010 la 69 de milioane în 2019 (prin Statista).
Acest model este reflectat în întreaga lume. Cu băutori cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani, vânzările de whisky s-au dublat în Australia, o singură sursă subliniind faptul că perioada de creștere a avut loc în același timp cu succesul serial AMC Mad Men, care i-a prezentat pe băuturile tari Don Draper și Roger Sterling (via Metro Mag). Dacă ar fi personaje reale, ar fi o sursă bună de a întreba despre efectele consumului de whisky în fiecare seară, dar, deoarece nu sunt, ar trebui să fie suficient un pic de cercetare.
Consumul de whisky poate duce la pierderea în greutate, în comparație cu berea
Comparativ cu berea, whisky-ul are semnificativ mai puține calorii. O porție standard de whisky este de 1,5 uncii, potrivit Institutului Național de Sănătate, și conține aproximativ 100 de calorii, presupunând că whisky-ul este un alcool standard de 40%. O porție standard de 12 uncii de bere, pe de altă parte, poate conține aproape dublul cantității de calorii (prin Men's Health). Drept urmare, dacă vă limitați consumul de bere și îl înlocuiți cu whisky, scăderea aportului de calorii poate duce la o pierdere în greutate. Deși este posibil să găsești bere cu mai puține calorii decât whisky-ul, selecția se va limita la berile ușoare ușoare, în mare măsură, fără aromă, precum Michelob Ultra și Corona Light (prin Good Housekeeping).
În plus față de numărul scăzut de calorii, procesul de distilare face ca acesta să nu conțină gluten, ceea ce îl face o opțiune pentru persoanele cu intoleranță la grâu (via Beyond Celiac). Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că whisky-ul este complet lipsit de aditivi, chiar și unele dintre cele mai scumpe și mai bogate soiuri de whisky single malt conțin adesea coloranți caramel pentru a spori culoarea băuturii (prin Vinepair).