Aflați mai multe BOSU

3D XTREME a este un antrenament complet unic, de 50 de minute, de intensitate ridicată, orientat spre echipă, care combină antrenamentul funcțional, integrat al corpului total, cu provocări explozive cardio-explozive și provocări interactive ale echipei pentru a obține rezultate XTREME în timpul minim. Secretul este impactul tridimensional al antrenamentului triplex care combină cardio, condiționare și nucleu și utilizează toate echipamentele preferate de antrenament pentru a vă ajuta să vă slăbiți și să vă lăsați puternici. Exercițiile te vor provoca, ritmul te va conduce și energia echipei te va inspira!

multe

OBIECTIVELE ȘI BENEFICIILE PROGRAMULUI

  • Construiește forța musculară, rezistența musculară, puterea cardiovasculară și flexibilitatea
  • Îmbunătățește agilitatea, echilibrul, coordonarea și reacția folosind BOSU® Balance Trainer
  • Inspiră interacțiunea, socializarea și competiția prietenoasă în timp ce amplifică intensitatea
  • Utilizează o mare varietate de echipamente de antrenament cele mai populare
  • Conceput pentru a arde caloriile maxime într-un timp minim
  • Oferă un antrenament cu rezultate ridicate pentru toate nivelurile de fitness