AF Canyon Run Against Cancer

Shawn avea nouă ani anul trecut când el și fratele său de unsprezece ani au condus primul lor AF Canyon Run Against Cancer. La linia de start, Shawn spune: „Eram atât de nervos”. Dar acea nervozitate nu l-a făcut pe Shawn să se mute în spatele liniei de start.

Exact opusul, de fapt. „Mă îndreptam spre partea din față a liniei”, spune Shawn. Apoi a început cursa.

Ty își descrie amintirea mulțimilor îndrăznețe din cursă - ceva care îi va oferi oricărui alergător un plus de încredere și adrenalină: „Îmi amintesc de mulți oameni de pe marginea drumului, care doar mă înveseleau. Și asta mi-a dat încredere să termin cursa și să nu renunț ”.

„Am rămas fără suflare când am terminat”, spune Ty. Își atârnă capul, își scoate limba și răsuflă afară: „Am fost ca„ dă-mi medalia mea ”.”

„Am fost obosit”, este de acord Shawn.

Evident, cursele nu se schimbă prea mult odată cu vârsta. Cu siguranță veți dori să ascultați conversația noastră cu Ty, Shawn și mama lor pe Apple Podcasts sau Google Play sau să o jucați chiar aici:

Mai mare, mai bun, mai rapid, mai departe

Anul trecut, atât Ty, cât și Shawn au executat o strategie foarte simplă în ziua cursei: fugi cât de repede poți chiar afară din poartă, apoi continuă să mergi cât de repede poți până la capăt. Ceea ce este o strategie deloc rea pentru o cursă de 1K.

În timpul acestui interviu, ei au dezvăluit că planurile lor sunt puțin diferite. „Cred că voi alerga 5K în loc de distanța de 1K anul acesta”, spun ambii, în esență la unison.