Adele i-a avertizat că „1000 de calorii pe zi” pierderea în greutate cu șapte pietre „nu este sustenabilă” până azi dimineață
- 11:14, 12 februarie 2020
- Actualizat: 18:50, 12 februarie 2020
ADELE a fost avertizată că „1.000 de calorii pe zi”, pierderea în greutate cu șapte pietre „nu este sustenabilă” de expertul în sănătate din această dimineață.
Dale Pinnock s-a pronunțat împotriva metodelor raportate de vedeta în vârstă de 31 de ani, cântăreața uimind fanii cu silueta ei în ultimele luni.
Vorbind mai devreme astăzi cu gazdele Phillip Schofield și Holly Willoughby, nutriționistul Dale a explicat că restricționarea atât de drastică a aportului de calorii va funcționa doar pentru obiectivele de slăbire pe termen scurt.
Dezvăluind că aportul mediu de calorii pentru o femeie ar trebui să fie între 1.800 și 2.000 de calorii pe zi, Dale a spus: „Dacă ai un obiectiv pe termen scurt, acest tip de abordare ar putea fi foarte, foarte potrivit.
„Dacă vrei să slăbești pentru o nuntă sau o vacanță, dar nu este durabil”.