Acesta este tot ce puteți comanda la McDonald’s dacă sunteți vegetarian
Nu lăsați lipsa de burgeri vegetarieni să vă limiteze opțiunile vegetariene.
Laura Santi
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Prețul ieftin al unui McDouble, mirosul ispititor de pepite de pui, sosul misterios delicios pe un Big Mac: opțiunile din meniul McDonald’s par nesfârșite ... adică, dacă nu sunteți vegetarian. Multe antice clasice sunt acum interzise, dar există încă înlocuitori vegetarieni care să-ți satisfacă poftele de fast-food.
Oamenii devin vegetarieni din motive de sănătate, etice sau economice. McDonald’s oferă o varietate de opțiuni vegetariene, indiferent dacă luați în considerare sănătatea personală, problemele etice, eficiența economică (inclusiv impactul minim asupra mediului) sau toți cei trei factori. Iată deci detaliile despre diferitele opțiuni vegetariene pe care McDonald’s le poate oferi.
Parfait de fructe și iaurt
Cu doar 150 de calorii și 2 grame de grăsime, aceasta se încadrează în capătul mai sănătos al opțiunilor vegetariene. Lipsa de carne și ouă duce la un parfum produs din punct de vedere etic și ecologic, așa că mâncați. Singurul dezavantaj este tendința ca fructele de deasupra să fie încă înghețate.
Oua vegetariană McMuffin
În timp ce clasicul Egg McMuffin vine cu o felie de slănină sau o pâine de cârnați, puteți scoate cu ușurință carnea. Comandați-vă oul McMuffin fără slănină și aveți în continuare un ou și o brânză într-un coc. Cu toate acestea, dacă sunteți vegetarian din motive etice sau de mediu, este posibil ca aceasta să nu fie alegerea pentru dvs. Gândurile la condițiile înghesuite în care trăiesc găinile înainte de sacrificare pot face ouăle puțin mai gustoase. Pe baza cercetărilor USGS, este nevoie de aproximativ 50 de litri de apă pentru a produce un singur ou. Gândiți-vă de două ori înainte de a comanda acest sandwich pentru micul dejun.