Acesta este numărul de calorii arse jucând golf (mers pe jos vs.

Președintele Donald Trump a jucat golf în weekend și, ori de câte ori un președinte joacă golf, devine rapid într-o problemă politică. Președintele Trump, la rândul său, a spus că joacă golf ca formă de exercițiu. Lăsând deoparte politica problemei, merită să răspundeți la întrebarea cu cât exercițiu puteți efectiv să jucați golf.

este

Înainte de a merge mai departe, merită clarificat faptul că este imposibil să calculați numărul exact de calorii pe care le puteți arde făcând oricare dintre aceste lucruri. Depinde de tot felul de lucruri, inclusiv de înălțimea reală a cursului în sine. Luați aceste numere ca numere de parcare de bilă, care este ceea ce se intenționează să fie:

Mergând în timp ce cărați

Fără surprize aici. Mersul în timp ce vă transportați geanta de golf este cea mai bună formă de exerciții de golf pe care o puteți oferi. Mersul a 18 găuri este egal cu aproximativ patru mile ondulate, iar acest lucru în timp ce vă balansați și vă transportați geanta probabil, vă ajută numărul total de calorii arse la aproximativ

Cel mai frecvent 1.400, conform unui experiment realizat de directorul Centrului pentru Știința Sănătății și Sportului și raportat de New York Times și, uneori, până la 2.000.

Mergând în timp ce împingeți o căruță

Interesant este că mersul cu un cărucior împingător, conform aceluiași articol din New York Times, arde de fapt un cantitate similară de calorii ca transport, deși cu o fracțiune mai mică. Poate de aceea editorului nostru de rețele sociale Tim Reilly îi place prea mult căruciorul său push ...