Acest supliment pentru slăbit este diferit de oricare altul

În acest articol

Dacă te-ai născut înainte, să zicem, 1999, probabil că îți amintești recesiunile necontenite de slăbit cu Anna Nicole Smith care se plimbă seducător într-o haină scurtă, mătăsoasă, uitându-se cu fața în față la cameră, strigând fericit: „TrimSpa, iubito!” Păsările au fost reclame pentru Alli, apoi pentru SlimQuick - toți aveau aceeași ipoteză: ia o pastilă, fii nebunesc și slăbit. Este atât de ușor! Femeile prezentate în aceste reclame aveau aceeași mentalitate: mai fericite, mai subțiri, mai sexy - și și tu ai putea fi la fel ca ele dacă ai cumpăra sticla pe care o susțineau în rochia lor mult mai mică. Ah, lucrurile au fost vremuri simple, nu-i așa?

Problema este că pastilele precum TrimSpa sunt încărcate cu cofeină - 40% mai exact și o doză puternică de crom, un presupus agent de slăbire care a fost demis. Ingredientul cheie al lui Alli este orlistat, un medicament OTC care, după cum se spune, provoacă diaree bruscă. Apelul sexual al acestor pastile se pierde în efectele lor secundare. Ceea ce pune întrebarea: pastilele pentru slăbit merită durerea de cap (posibil literală)?

Meratrim: Ce este?

Recent, am aflat despre un supliment natural de slăbit numit Meratrim. Este un amestec de extracte de fructe și flori (capete de flori Sphaeranthus indicus și coajă de fructe Garcinia mangostana) care împiedică multiplicarea celulelor adipoase și ajută celulele adipoase să ardă grăsimile stocate atunci când mâncați o dietă sănătoasă de 2000 de calorii (gândiți-vă la mese echilibrate - evident că nu va funcționa dacă mănânci 2000 de calorii de cheeseburgeri și cupcakes) și de activitate fizică regulată. Efectul principal al pilulei este o reducere a greutății corporale, în timp ce rezultatul secundar este o reducere a măsurătorilor de talie și șold. O capsulă trebuie administrată de două ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese.

slăbit

Studii și constatări

Într-un studiu clinic dublu-orb, 95 de participanți obezi au fost separați în două grupuri: unul a primit pastile placebo în timp ce celălalt a primit Meratrim de două ori pe zi. Toți subiecții au primit 2000 de calorii pe zi sub forma a trei mese și au mers cinci zile pe săptămână timp de 30 de minute. La sfârșitul studiului de opt săptămâni, grupul Meratrim a pierdut în jur de 11 lire sterline în total și a observat scăderi semnificative ale IMC, taliei și circumferinței șoldului în comparație cu grupul placebo (vezi graficul de mai jos).

Într-un studiu similar, 57 de subiecți de vârstă mijlocie supraponderali au fost împărțiți în două grupuri (placebo și Meratrim) și au urmat, de asemenea, o dietă de 2000 de calorii/zi și au mers 30 de minute, cinci zile pe săptămână în timp ce luau Meratrim de două ori pe zi. La sfârșitul studiului de 16 săptămâni, grupul care a luat Meratrim a pierdut în medie 11 lire sterline, care a fost semnificativ mai mare decât grupul placebo. Studiul a arătat că foarte puține efecte adverse au rezultat din utilizarea Meratrim (17% au prezentat efecte secundare gastrointestinale, cum ar fi greață sau aciditate).