Acest ceai vă poate dezintoxica ficatul pentru a ajuta la pierderea rapidă în greutate
Imparte asta:
Vrei să te asiguri că bretelele prea strâmte nu-ți înghesuie stilul în acest sezon vesel? Ai noroc: există un ceai pentru asta. Făcută din rădăcini de păpădie, femeile declară că berea se poate dizolva de fapt o dimensiune sau două într-o singură zi. Și experții se bucură și de ceaiul de păpădie: „Studiile arată că ajută la inversarea multor efecte secundare neplăcute ale răsfățării în vacanță, inclusiv retenția de lichide, creșterea în greutate și încetineala”, confirmă medicul integrator din Atlanta și autorul Super Woman Rx (16,54 USD, Amazon) Taz Bhatia, MD.
Băutura fără cofeină reduce, de asemenea, nivelul hormonilor de stres care îngrășează burta. „Funcționează rapid, plus declanșează schimbări de durată, care te ajută să arăți și să te simți cel mai bine în zilele și săptămânile următoare.” Nu este de mirare că adepții îl numesc cu drag „ceai dandy!”
Cei mai mulți dintre noi considerăm păpădia ca niște buruieni plictisitoare, dar de fapt au fost folosite ca medicamente de peste o mie de ani. Ceaiul făcut din rădăcina plantei este cel mai bine cunoscut pentru capacitatea sa de a bate balonarea - o problemă agravată de tot zahărul suplimentar, făina și sodiul pe care tindem să le consumăm în această perioadă a anului. „Compușii din ceaiul de păpădie determină corpul să elibereze în mod natural excesul de lichid”, spune expertul în terapie pe bază de plante Carol North North, Bill Rawls, MD, autorul Suffered Long Enough. Într-un studiu, a fost nevoie de o singură ceașcă de ceai pentru a spăla cantități semnificative de greutate de apă pentru 100% dintre adulți. Experții sunt de acord că acest efect este motivul pentru care multe femei au rezultate atât de dramatice peste noapte. Desigur, cu cât te-ai răsfățat mai mult, cu atât vei pierde mai mult. Și asta nu este tot.