Această fotografie care deschide ochii dezvăluie ce; s Greșit cu imagini de transformare a corpului

Nu sunt întotdeauna ceea ce par.

fotografie

Îl vezi pe Instagram All. . Timp. O imagine pe ecran divizat a unei femei nefericite, cu burtă moale, într-un bikini necorespunzător, lângă o fotografie mai nouă a aceleiași persoane care arată mai fericită, mai slabă și mai bronzată într-un costum mai potrivit. Și cei mai mulți dintre ei sunt separați de săptămâni sau luni sau ani - după o multă muncă grea:

Oamenii postează adesea aceste imagini înainte și după poze pentru întărirea pozitivă în timp ce fac unul dintre programele populare de fitness pe Instagram, cum ar fi #BBG (Ghidurile corpului pentru bikini ale lui Kayla Itsines) sau #TIU (programul Karena și Katrina's Tone It Up).

În timp ce aceste programe de mai multe săptămâni sunt AF serioase și pot transforma foarte bine corpul tău, fata #BBG Jess, o iubitoare de pizza vegană, cunoscută și sub numele de @PlankingForPizza pe Instagram, unde postează de obicei fotografii cu ea lucrând, a chemat recent întregul tendința înainte și după postarea a două fotografii drastic diferite ale ei. Cu excepția faptului că fotografiile ei au fost făcute la o distanță de 30 de secunde, ceea ce nu este timpul suficient pentru a dezvolta un pachet de șase.