Această dietă futuristă necesită să beți fiecare masă printr-o paie

De Denise Chow la Universitatea din Pittsburgh

această

În ultimii ani, ați auzit o listă nesfârșită de noi diete și moduri de a mânca.

Există dieta Paleo, în care mâncați doar ceea ce a fost mâncat de primii oameni - deci fără produse lactate sau din cereale și mai ales fără alimente procesate. Apoi, există și dieta fără gluten, destinată persoanelor care au boală celiacă sau sunt alergice la gluten, dar popularizată de vedete. Există chiar și o dietă în care ai doar suc pentru a-ți curăța corpul de toxine.

Cu toate acestea, cu toate aceste diete, există dezavantaje clare care duc în cele din urmă să nu primim suficientă nutriție din ceea ce mâncăm.

Dacă ți-aș spune că există o dietă care să remedieze asta și orice altceva? Vă va rezolva toate problemele corporale, vă va ajuta să slăbiți și vă va oferi 100% din substanțele nutritive de care aveți nevoie - totul în timp ce mâncați orice doriți. Sună ca un truc, nu? Și așa am crezut, dar aceasta este adevărata afacere.

Fotografie de Christin Urso

Se numește Dieta Blended. Dieta Blended este exact cum sună: îți amesteci mâncarea înainte de a o consuma. Worthingham Theodore Facility (WTF), o unitate de cercetare de la Universitatea din Florida - Orlando (OZN), a descoperit recent beneficiile pentru sănătate din amestecarea alimentelor.